Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΟΜΟΡΦΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΟΜΟΡΦΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

ΤΙ ΖΗΜΙΑ ΚΑΝΕΙ Η ΘΑΛΑΣΣΑ ΣΤΑ ΜΑΛΛΙΑ


Το καλοκαίρι σχεδόν όλες οι γυναίκες λατρεύουν τους ανέμελους, φυσικούς κυματισμούς που χαρίζει το θαλασσινό αλάτι στα μαλλιά.

Αρκετές από αυτές πιστεύουν μάλιστα ότι το αλάτι βοηθά στην καταπολέμηση της λιπαρότητας. 


Στην πραγματικότητα αφυδατώνει σε μεγάλο βαθμό την τρίχα και σε συνδυασμό με την ηλιακή ακτινοβολία προκαλεί φθορά στα μαλλιά σας.

Η περιεκτικότητα των μαλλιών σας σε νερό είναι αυτό που τα κάνει να φαίνονται ελαστικά και ενυδατωμένα. Εάν η τρίχα χάσει την υγρασία της θα γίνει αφυδατωμένη και ξηρή.


Ιδιαίτερα αν έχετε ξηρά και λεπτά μαλλιά, το αλάτι αφυδατώνει απίστευτα την τρίχα, κάνοντας την επιρρεπή στο σπάσιμο. Ακολουθήστε τις συμβουλές που ακολουθούν για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας.


Πριν κολυμπήσετε, βρέξτε τα μαλλιά σας με νερό βρύσης για να τα μουσκέψετε. Με αυτόν τον τρόπο δε θα απορροφήσουν πολύ αλάτι από τη θάλασσα.


Αφού κολυμπήσετε ξεπλύνετε αμέσως τα μαλλιά με καθαρό νερό από το ντους της παραλίας και ιδανικά χρησιμοποιήστε ένα παχύρρευστο conditioner.


Στην επιστροφή σας στο σπίτι λουστείτε με ένα απαλό, ενυδατικό σαμπουάν και κάντε μία θρεπτική μάσκα.


Χρησιμοποιείστε ειδικά σαμπουάν και προϊόντα για μετά τον ήλιο που αφαιρούν τα υπολείμματα των αντηλιακών και καθαρίζουν από το αλάτι.

ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΑΙ ΤΟ ΚΟΚΚΙΝΙΣΜΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ


Πόσο σημαντικό είναι να φοράμε αντηλιακό το γνωρίζουμε παρ’ όλα αυτά, τις πρώτες φορές που θα βγείτε για ηλιοθεραπεία λίγο να ξεχάσετε να ανανεώσετε το αντηλιακό σας μπορεί να καείτε. 

Αυτό το επίπονο κοκκίνισμα στη μύτη, στην πλάτη, στους ώμους, πίσω από τα γόνατα ή ακόμα και στα πέλματα είναι ένα ηλιακό έγκαυμα που πρέπει να φροντίσετε άμεσα!

Δείτε 5 tips που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το «κάψιμο» από τον ήλιο:

Πριν από οτιδήποτε άλλο φρόντισε να πιείτε αρκετό νερό, προκειμένου να αναπληρώσει ο οργανισμός σας την χαμένη υγρασία.

Αποφύγετε να φοράτε εφαρμοστά ρούχα ενώ επιλέξτε αυτά να είναι βαμβακερά για να μην σας πιέζουν στην καθημερινότητά σας.

Ενυδατώστε διαρκώς την επιδερμίδα σας για τις επόμενες ημέρες ώστε να αποφύγετε το ξεφλούδισμα.

Αν έχετε φυσικό gel αλόης μπορείτε να το βάλετε στο ψυγείο και μετά να το αλείψετε στην καμένη περιοχή. Ένα after sun ενυδατικό γαλάκτωμα σώματος μπορεί να έχει μαγικές ιδιότητες για την επούλωση του δέρματός.

Τα φακελάκια του σκούρου τσαγιού είναι μια από τις θεραπείες του εγκαύματος από τον ήλιο, που μπορείτε να εφαρμόσετε σπίτι σας. Απλά απλώστε τα νωπά φακελάκια χρησιμοποιημένου τσαγιού πάνω στην περιοχή. 

ΒΡΕΣ ΤΟΝ ΤΥΠΟ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΣΟΥ !



Απλές συμβουλές για να είσαι 100% σίγουρη!

Για να περιποιηθείς σωστά το πρόσωπο σου και να έχεις τέλειο, λαμπερό δέρμα, πρέπει οπωσδήποτε να ξέρεις ποιος είναι ο τύπος της επιδερμίδας σου!


Αν ακόμα αναρωτιέσαι διάβασε τα παρακάτω τιπς για να σιγουρευτείς:


Ξηρή επιδερμίδα:


-Θαμπό δέρμα, με έντονες γραμμές έκφρασης.

-Νιώθεις καθημερινά έντονο «τράβηγμα» και τραχιά την υφή της επιδερμίδας σου.
-Το μέτωπο και τα μάγουλά σου είναι ιδιαίτερα ξηρά και αφυδατωμένα.

Λιπαρή επιδερμίδα:


-Πρόσωπο με έντονη γυαλάδα, κυρίως στο Τ (μέτωπο, μύτη, πιγούνι).

-Αρκετά μαύρα στίγματα (περισσότερο στα λιπαρά σημεία).
-Εμφανίζεις συχνά σπυράκια.

Μεικτή επιδερμίδα:


-Λιπαρό Τ (μέτωπο, μύτη, πιγούνι).

-Ξηρότητα σε άλλα σημεία (πχ μάγουλα).

Ευαίσθητη επιδερμίδα:


-Κοκκινισμένη επιδερμίδα, συχνά πρησμένη και ερεθισμένη.

-Νιώθεις συχνά τσούξιμο και κάψιμο στο πρόσωπό σου, χωρίς συγκεκριμένο λόγο.
-Ακόμα και το πιο κλασσικό προϊόν ομορφιάς σου προκαλεί φαγούρα και ερεθισμό.

Γιατί πρέπει να πλένεις το πρόσωπό σου με κρύο νερό



Μπορεί το ζεστό νερό να είναι υπέροχο και να σε «ξυπνά» γλυκά, όμως δεν είναι και ό,τι καλύτερο για το δέρμα σου. Κι αυτό, γιατί απομακρύνει από το δέρμα τα φυσικά έλαιά του, προκαλεί ξηρότητα, φαγούρα και τελικά αφυδάτωση. 

Και ξέρεις ποια είναι τα αποτελέσματα της αφυδάτωσης; Οι λεπτές γραμμές και ρυτίδες.


Καταλαβαίνεις, λοιπόν, πως το να πλένεις το πρόσωπό σου με ζεστό ή καυτό νερό μπορεί να οδηγήσει την επιδερμίδα σου σε αλυσιδωτές αντιδράσεις. Αντ’ αυτού, λοιπόν, θα πρέπει να καθαρίζεις κάθε πρωί την επιδερμίδα σου με κρύο νερό.


Βλέπεις, το κρύο νερό μπορεί να αποδειχθεί βάλσαμο για το δέρμα σου μιας και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, σφίγγει την επιδερμίδα και προσφέρει δροσερή λάμψη σε χρόνο dt.

Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, πως πολλές Hollywood stars κρατούν σαν φυλαχτό αυτό το beauty tip και το εφαρμόζουν σε καθημερινή βάση.

ΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕ LIKE ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK!

ΟΙ ΑΠΙΣΤΕΥΤΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΤΑΛΚ


Ένα μπουκάλι baby powder έχει πολύ χαμηλό κόστος. Οι χρήσεις του, όμως είναι τόσο πολλές στην καθημερινότητά σου που θα εκπλήξουν.Δες ποιες είναι αυτές..

Καθαριστικό για κατοικίδια
Καθάρισε το κατοικίδιό σου χρησιμοποιώντας την baby powder σαν ξηρό σαμπουάν. Με αυτόν τον τρόπο το ζωάκι σου θα μυρίζει πολύ όμορφα χωρίς να χρειαστεί να το βουτήξεις στο νερό. 

Δροσερά σεντόνια
Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού ρίξε λίγο baby powder στα σεντόνια σου για να τα διατηρείς δροσερά. Η πούδρα θα απορροφήσει τον ιδρώτα και θα αναζωογονήσει τον ύπνο σου. 

Ανανεώνει τα βιβλία
Δώσε ζωή στα παλιά σου βιβλία ρίχνοντάς τους λίγη πούδρα. Αυτή θα απορροφήσει την υγρασία και θα διώξει την μούχλα που μπορεί να έχει αρχίσει να εμφανίζεται. 

Κάνει πλούσιες τις βλεφαρίδες σου
Ρίξε λίγη σκόνη στις βλεφαρίδες σου και έπειτα άπλωσε τη μάσκαρά σου για ένα πιο γεμάτο λουκ. 

Μειώνει τον πόνο από το ξύρισμα
Ρίξε λίγο baby powder στα πόδια σου πριν τα ξυρίσεις. Αυτό θα βοηθήσει να προστατευτούν τα πόδια σου από το κάψιμο. 

Κάνει πιο όμορφη την επιδερμίδα
Αντί να δώσεις χρήματα για να αγοράσεις μία ακριβή πούδρα, ρίξε λίγη baby powder στο πρόσωπό σου για να σταθεροποιηθεί το μακιγιάζ. 

Σε διατηρεί φρέσκια
Βάλε baby powder στις μασχάλες σου αντί για αποσμητικό. Η πούδρα απορροφάει τον ιδρώτα πολύ γρήγορα και δεν αφήνει και λεκέδες στα ρούχα σου. 

Βοηθάει τα μαλλιά
Αν δεν έχεις χρόνο να λουστείς μπορείς να αναμείξεις σε ένα μπολάκι ίση ποσότητα baby powder και μαγειρική σόδα και να δημιουργήσεις εύκολα ένα ξηρό σαμπουάν. 

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕ ΤΟ ΠΡΗΣΜΕΝΟ ΚΑΙ ΗΛΙΟΚΑΜΕΝΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΜΕ ΓΑΛΑ !!!!


Ένας εύκολος και πρακτικός τρόπος γνωστός από τα πρακτικά γιατροσόφια της γιαγιάς μας για να αντιμετωπίσεις το πρησμένο πρόσωπο αλλά και το κοκκίνισμα απο τον ήλιο.

Γεμίστε ένα μπολ με κρύο γάλα και βύθισε μέσα μια πετσέτα. Στην συνέχεια στύψε το ύφασμα και πίεσε το στο πρόσωπό σου για 5-10 λεπτά. Το γάλα θα μειώσει το πρήξιμο του προσώπου σου, ενώ είναι ιδανικό και για τα ηλιακά εγκαύματα.




ΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕ LIKE ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK!

ΠΟΙΑ ΣΗΜΕΙΑ ΞΕΧΝΑΜΕ ΟΤΑΝ ΒΑΖΟΥΜΕ ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ


Το να βάζεις αντηλιακό είναι ο πιο σημαντικός τρόπος για να προστατεύεις την επιδερμίδα σου. Δες ποια είναι τα σημεία που συνηθίζεις να ξεχνάς.

Το κρανίο σου

Τα μαλλιά σου συνήθως λειτουργούν σαν προστατευτικό του κρανίου σου από τον ήλιο. Αν όμως, το χτένισμά σου περιλαμβάνει χωρίστρα τότε πρέπει οπωσδήποτε να βάλεις λίγο αντιηλιακό εκεί. Αν από την άλλη μεριά τα μαλλιά σου είναι πολύ ανοιχτόχρωμα δεν προστατεύται ιδιαιτέρως το κρανίο σου. Για να μη γεμίζεις αντηλιακό τα μαλλιά σου η καλύτερη λύση είναι να φορέσεις ένα καπέλο.

Τα αυτιά σου

Και τα αυτιά σου χρειάζονται προστασία καθώς αρκετές φορές ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να ξεκινήσει από αυτά. Φρόντισε, λοιπόν, να βάζεις λίγο αντηλιακό και σε αυτά. 

Τα χείλη σου

Το κάτω χείλος σου συγκεκριμένα είναι πιο επιρρεπές στον καρκίνο του δέρματος. Χρησιμοποίησε ένα lip balm που περιέχει SPF για να είσαι καλυμμένη. 

Τα βλέφαρά σου

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται να βάλουν αντηλιακό στα μάτια τους. Χρησιμοποίησε ένα αντιηλιακό σε στικ για να αποφύγεις τυχόν προβλήματα στην περιοχή. Επίσης μπορείς απλά να φοράς γυαλιά ηλίου που προστατεύουν από τις “κακές” ακτινοβολίες.

Το πάνω μέρος των χεριών σου

Μερικοί άνθρωποι πλένουν τα χέρια τους αφού βάλουν αντηλιακό στο σώμα τους πράγμα που δεν είναι σωστό καθώς με αυτόν τον τρόπο φεύγει το αντιηλιακό από την περιοχή. 

Το πάνω μέρος των ποδιών σου

Πολλοί είναι αυτοί που ξεχνούν να απλώνουν αντηλιακό στο πάνω μέρος των ποδιών τους. Φρόντιζε, λοιπόν, να μην το ξεχνάς καθώς είναι πάρα πολύ σημαντικό.

ΠΙΤΥΡΙΔΑ: ΠΩΣ ΘΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΓΡΗΓΟΡΑ.


Υπάρχουν ορισμένα απλά υλικά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παράλληλα με το σαμπουάν σας, για να απαλλαγείτε γρηγορότερα ή να περιορίσετε περισσότερο τις αντιαισθητικές νιφάδες από την πιτυρίδα.

Ασπιρίνη

Η ασπιρίνη περιέχει το ίδιο δραστικό συστατικό (σαλικυλικό οξύ), όπως πολλά φαρμακευτικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας. 
Λιώστε δύο ασπιρίνες σε μορφή σκόνης και βάλτε τις στην κανονική ποσότητα σαμπουάν που χρησιμοποιείτε κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας. 
Αφήστε το μείγμα στα μαλλιά σας για 1-2 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με νερό και λουστείτε ξανά με απλό σαμπουάν.

Μηλόξυδο

Πολλοί δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι το μηλόξυδο είναι μια καλή θεραπεία κατά της πιτυρίδας. Η οξύτητα του μηλόξυδου αλλάζει το pH του τριχωτού της κεφαλής, δημιουργώντας ένα ιδιαίτερα αφιλόξενο περιβάλλον για την ανάπτυξη του μύκητα Malassezia. 
Αναμίξτε 1/4 της κούπας μηλόξυδο με ίση ποσότητα νερού, βάλτε το διάλυμα σε ένα μπουκάλι και ψεκάστε με αυτό το τριχωτό της κεφαλής σας. 
Στη συνέχεια, τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και αφήστε το διάλυμα να δράσει για 15 λεπτά έως μία ώρα. Κατόπιν, πλύνετε τα μαλλιά σας ως συνήθως. 
Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα.

Στοματικό διάλυμα

Για τη θεραπεία της πιτυρίδας, μπορείτε επίσης να πλύνετε αρχικά τα μαλλιά σας με κανονικό σας σαμπουάν και στη συνέχεια να τα ξεπλύνετε με στοματικό διάλυμα με βάση το οινόπνευμα. 
Κατόπιν βάλτε το conditioner όπως θα κάνατε κανονικά. 
Η αντιμυκητιακή δράση στο στοματικό διάλυμα βοηθούν στην πρόληψη της πιτυρίδας, επειδή, όπως και το μηλόξυδο, εμποδίζει την ανάπτυξη μυκητών.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΜΕ ΟΤΙ ΕΧΟΥΜΕ ΣΤΟ ΨΗΓΕΙΟ ΚΑΙ ΤΟ ΝΤΟΥΛΑΠΙ



Σκαλίσαμε τα αρχεία μας, ξεθάψαμε τις συνταγές ομορφιάς της γιαγιάς, ανοίξαμε το ψυγείο και τα ντουλάπια μας και ετοιμάσαμε τις πιο απλές και διαχρονικές συνταγές ομορφιάς για το πρόσωπο, το σώμα, τα μαλλιά, τα χέρια και τα πόδια χωρίς να ξοδέψουμε χρήματα.

Ενυδατική µάσκα 

ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ

1/2 αγγούρι
1/2 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό (με κανονικά λιπαρά)

ΟΔΗΓΙΕΣ Καθαρίστε το αγγούρι και βάλτε το στο μπλέντερ. Έπειτα, αναμείξτε το με το γιαούρτι. Μαζέψτε τα μαλλιά σας και απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο. Αφήστε τη μάσκα να δράσει περίπου 10΄ και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. 

Info Το γαλακτικό οξύ που έχει το γιαούρτι διώχνει με ήπιο τρόπο τα νεκρά κύτταρα και ενυδατώνει εξαιρετικά. Το αγγούρι είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β και C και σε μέταλλα όπως το μαγνήσιο, το κάλιο, το μαγγάνιο και το πυρίτιο, που βοηθούν την επιδερμίδα να διατηρεί την υγρασία της. 

Για τα ξηρά, σκασµένα χείλη 

ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ

1 κουταλάκι γιαούρτι
10 σταγόνες λεμονιού

ΟΔΗΓΙΕΣ Αναμείξτε τα υλικά και απλώστε το μείγμα στα χείλη περίπου μισή ώρα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. 

Ιnfo Το λεμόνι είναι πλούσιο σε οξέα που επιταχύνουν την απολέπιση, καθώς και σε κιτρικό οξύ, που διεγείρει το κολλαγόνο και αποκαθιστά την υγεία των κυττάρων. 

Πόδια (απαλά & ενυδατωμένα) 

Για απολέπιση 

ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ

3 κουταλιές χλιαρό μέλι
2 κουταλάκια μαύρη ζάχαρη
1 αυγό

ΟΔΗΓΙΕΣ Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα υλικά. Έπειτα, αλείψτε με το μείγμα τα πόδια και τρίψτε τα, ξεκινώντας από το κουτεπιέ και επιμένοντας στις σκληρές περιοχές. Τέλος, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σκουπίστε με μια βαμβακερή πετσέτα. 

Για ανάλαφρα µαλλιά 

ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ

1 κεσεδάκι πρόβειο γιαούρτι
5 κουταλιές ελαιόλαδο
2 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ή baby oil

ΟΔΗΓΙΕΣ Αναμείξτε τα υλικά, απλώστε τα σε στεγνά μαλλιά και περιμένετε 45΄. Έπειτα ξεπλύνετε με ζεστό νερό και λουστείτε με ένα ήπιο σαμπουάν. 

Info Το πρόβειο γιαούρτι έχει περισσότερες πρωτεΐνες από τα άλλα γιαούρτια. Έτσι, θρέφει σε βάθος την τρίχα, χωρίς να τη βαραίνει. 

Για λαµπερά νύχια 

ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΤΕ

1 λεμόνι (τον χυμό του)

ΟΔΗΓΙΕΣ Σε ένα μπολ, ρίξτε τον χυμό μαζί με ελάχιστο ζεστό νερό. Βάλτε μέσα στο μπολ τα δάχτυλά σας και αφήστε τα 5-10΄. Όταν τα βγάλετε, τα νύχια σας θα είναι καθαρά και λευκά, σαν να έχετε μόλις κάνει μανικιούρ. 

5 ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΠΟΥ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΟΥΝ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ



Υπάρχουν εκείνες οι συνήθειες που μας κάνουν να φαινόμαστε όμορφοι και λαμπεροί, όπως για παράδειγμα η γυμναστική και η σωστή διατροφή, ωστόσο υπάρχουν και αυτές που ακόμη και εν αγνοία μας μπορούν να να κάνουν ακριβώς το αντίθετο. 

Να αλλοιώσουν τα χαρακτηριστικά του προσώπου και την όψη της επιδερμίδας, κάνοντας μας να δείχνουμε γερασμένοι.

Τρώτε συχνά γλυκά

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης ενεργοποιεί μία διαδικασία στον οργανισμό, η οποία ονομάζεται γλυκοζυλίωση. 
Η παρουσία της εξηγείται όταν η ζάχαρη στο αίμα έρχεται σε επαφή με τις πρωτεΐνες, δημιουργώντας νέα μόρια τα οποία είναι υπεύθυνα για την γήρανση. 
Η παραπάνω διαδικασία καταστρέφει την ελαστικότητα του δέρματος, με αποτέλεσμα να φαίνονται εντονότερα οι ρυτίδες.

Κρατάτε κακία και δεν συγχωρείτε
Η έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «Journal of Behavioral Medicine», ανέφερε πως όσοι κρατάνε κακία και δεν συγχωρούν αυξάνουν την δραστηριότητα των νευρώνων, με αποτέλεσμα το άτομο να μην ξεκουράζεται σωστά. 

Επίσης, το άγχος σε συνδυασμό με την έλλειψη συγχώρησης αυξάνει τα επίπεδα της ορμόνης «κορτιζόλης», η οποία ευθύνεται για την αύξηση βάρους, σακχάρου, αρτηριακής πίεσης ακόμη και κίνδυνο για διαβήτη.

Τρίβετε τα μάτια
Επειδή το δέρμα που βρίσκεται στην περιοχή γύρω από τα μάτια είναι αρκετά ευαίσθητο και εξαιρετικά λεπτό καλό θα ήταν να αποφεύγετε να τρίβετε την συγκεκριμένη περιοχή. 

Αυτή η ανακουφιστική κίνηση, στην πραγματικότητα το μόνο που πετυχαίνει είναι να διασπά το κολλαγόνο που βρίσκεται γύρω από τα μάτια, προκαλώντας ρυτίδες αλλά και ζημιά στα τριχοειδή αγγεία.

Κοιμάστε με το πρόσωπο κολλημένο στο μαξιλάρι
Προκειμένου να ξεκουράσουμε το πρόσωπό μας συχνά το βυθίζουμε στο μαξιλάρι. 
Ωστόσο, η συγκεκριμένη στάση ύπνου μπορεί πολύ εύκολα να τραυματίσει το δέρμα και να προκαλέσει με τα χρόνια μόνιμες ρυτίδες. 
Η κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπο διαταράσσεται καθώς πιέζεται στο μαξιλάρι και εμποδίζει την ικανότητα ανάπλασης του.

Δεν πίνετε νερό
Το νερό είναι πηγή ζωής για τον οργανισμό, ενώ αναζωογονεί τα κύτταρα του δέρματος. 
Στην περίπτωση που δεν καταναλώνεται αρκετή ποσότητα νερού, ο οργανισμός με την πάροδο του χρόνου αφυδατώνεται και προκαλεί ξηρότητα. 
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα να χάνει την ελαστικότητα του και να μπορεί να «σπάσει» προκαλώντας επιπλέον ρυτίδες.

ΚΑΘΥΣΤΕΡΗΣΤΕ ΤΙΣ ΡΥΤΙΔΕΣ ΜΕ ΡΥΖΙ!!!


Όσο περίεργο και αν σας ακούγεται, το ρύζι κάνει πολύ καλό στην επιδερμίδα χάρη στα ευεργετικά συστατικά του. Μπορεί να καταπραΰνει την επιδερμίδα και καθυστερεί την εμφάνιση των ρυτίδων, ενώ παράλληλα καταπολεμά τις κοκκινίλες. 

Φτιάξτε λοιπόν αυτή την φυσική μάσκα ομορφιάς και αφήστε το πρόσωπο σας να λάμψει!



Θα χρειαστείτε:


– Μια χούφτα ρύζι


– Νερό μέχρι να καλύψει το ρύζι


– 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι


– 2 κουταλάκια γιαούρτι


Τρόπος παρασκευής:


Βάλτε το ρύζι σε ένα μπολ και προσθέστε νερό μέχρι να το σκεπάζει. Αφήστε το να μείνει μια ολόκληρη νύχτα. 

Στην συνέχεια πάρτε το ρύζι και βάλτε το στο μπλέντερ, προσθέτοντας το μέλι και το γιαούρτι. 

Ανακατέψτε τα υλικά πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και να γίνουν μια κρέμα. 

Η μάσκα σας είναι έτοιμη για χρήση.

Τρόπος εφαρμογής:

Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο σας και αφήστε τη να δράσει για μισή ώρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε το με χλιαρό νερό

ΦΥΣΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΑΚΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΠΡΗΣΜΕΝΑ ΤΑ ΜΑΤΙΑ.


Το υγρό που συσσωρεύεται κάτω από τα μάτια μπορεί να οφείλεται σε στρες, έλλειψη ύπνου, αλλεργίες ή ξέφρενα ξενύχτια. Αρχικά εντοπίζουμε την αιτία που μας το προκαλεί γιατί το θέμα δεν είναι μόνο αισθητικό. Πρόκειται για μια αντίδραση του οργανισμού που έχει ως στόχο να σου δείξει ότι χρειάζεται ξεκούραση. Ωστόσο, αν συνεχίζουν να εμφανίζονται σακούλες κάθε τόσο, υπάρχουν φυσικοί τρόποι να τις αντιμετωπίσεις.

Όχι στο αλάτι
Το αλάτι προκαλεί κατακράτηση υγρών στο σώμα μας περισσότερο από το φυσιολογικό. Αυτό ισχύει για οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Η μείωση πρόσληψης αλατιού έχει πολλά πλεονεκτήματα τόσο αισθητικά όσο και σε θέμα υγείας. Καλό είναι να προσέχουμε ιδιαίτερα και τις συσκευασίες των προϊόντων που ψωνίζουμε καθώς πολλά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.

Νερό 
Για να ενισχύσουμε τον μεταβολισμό μας και να σιγουρευτούμε ότι οι σακούλες των ματιών δε θα μας ξαναπασχολήσουν, θα πρέπει να καταναλώνουμε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Η σωστή ενυδάτωση είναι σημαντική για όλες τις λειτουργίες του οργανισμού και κάνει θαύματα στην εμφάνιση. Αν δεν συνηθίζετε να πίνετε νερό, ρυθμίστε στο κινητό σας μια υπενθύμιση κάθε μία ώρα για να πίνετε ένα ποτήρι νερό. Sorry αλλά χυμοί και αναψυκτικά δεν αντικαθιστούν το νερό.

 Άγγούρι
Μία από τις πιο κλασικές συνταγές ομορφιάς. Οι φέτες αγγουριού δεν είναι για μόστρα στις μάσκες ομορφιάς, βοηθούν πραγματικά να ξεπρηστούν τα μάτια. Περιέχουν βιταμίνη C, καφεϊκό οξύ και διοξείδιο του πυριτίου , τα οποία εμποδίζουν την κατακράτηση υγρών και το πρήξιμο. Αφήστε ένα αγγούρι στο ψυγείο για λίγη ώρα, κόψτε δύο φέτες και ακουμπήστε τις στα μάτια σας για 10 λεπτά.

Μικρές πατάτες
Επίσης κλασικό συστατικό με αντιφλεγμονώδη δράση σε συνταγές ομορφιάς. Τις χρησιμοποιούμε ακριβώς όπως τα αγγούρια. Βάζουμε στο ψυγείο, κόβουμε σε φέτες, εφαρμόζουμε για 10 λεπτά. Το άμυλο που περιέχουν καταπραΰνει το πρήξιμο.

Καφέ ή τσάι;
Όταν πρόκειται για σακούλες κάτω από τα μάτια, η απάντηση είναι πάντα τσάι. Το χαμομήλι και το πράσινο τσάι είναι εκτός από καταπραϋντικά ροφήματα και υπέροχα προϊόντα ομορφιάς. Βρείτε ένα ήσυχο μέρος όπου μπορείτε να ξαπλώσετε ήσυχα, εφαρμόζοντας στα μάτια σας δύο σακουλάκια βρασμένου και κρυωμένου τσάι. Αφήστε για 15 λεπτά και δείτε τις σακούλες να εξαφανίζονται.


ΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕ LIKE ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK!

ΜΑΣΚΑ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΜΕ ΒΕΡΙΚΟΚΟ. ΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟ ΛΑΙΜΟ ΝΤΕΚΟΛΤΕ ΚΑΙ ΧΕΡΙΑ


Το βερίκοκο είναι ένα σπουδαίο καλοκαιρινό φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνες Α, C, Β, Β1, Β2, Β3,  Β5, Β6 και Ε, σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία Κάλιο, Φώσφορος,  Ασβέστιο, Μαγνήσιο, Νάτριο, Σίδηρος, Ψευδάργυρος, Χαλκός, Μαγγάνιο, Σελήνιο και φυτικές ίνες.

Σε όποια μορφή και αν βρίσκονται τα βερίκοκα, προσφέρουν πάρα πολλά στην υγεία και στην ομορφιά.
Στο εμπόριο υπάρχουν πολλά καλλυντικά προϊόντα με βερίκοκο, όπως κρέμες, σαπούνια κτλ, γιατί θρέφει, ενυδατώνει και γενικώς βελτιώνει το δέρμα. 

Μπορείτε όμως να επωφεληθείτε και από τα φρέσκα.

Υλικά 
3-4  φρέσκα βερίκοκα
1 κ.γ. μέλι

Παρασκευή
Πλύνετε καλά τα βερίκοκα, ρίξτε τη σάρκα σε ένα μπλεντεράκι και κάντε τα πουρέ, κατόπιν προσθέστε το μέλι, ανακατεύοντας καλά.

Χρήση
Απλώστε την μάσκα σε καθαρό πρόσωπο λαιμό και ντεκολτέ. 

Επίσης εφαρμόστε την στο πάνω μέρος των χεριών σας και στα νύχια σας κάνοντας ολιγόλεπτο μασάζ.

Αφήστε τη μάσκα για περίπου 15-20 λεπτά και αφαιρέστε την με χλιαρό νερό βάζοντας κατόπιν μια ενυδατική κρέμα.

Είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος και για όλες τις ηλικίες. 
Μπορείτε να την εφαρμόζετε 2 φορές την εβδομάδα.

ΠΟΙΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΔΕΝ ΠΛΗΣΙΑΖΕΙΣ ΠΡΙΝ ΠΑΣ ΠΑΡΑΛΙΑ !!!


Οι περισσότερες γυναίκες επιθυμούν μια flat κοιλιά, ειδικά το καλοκαίρι που οι εμφανίσεις με το μαγιό, με crop tops και στενά ρούχα αφήνουν την κοιλιά περισσότερο εκτεθειμένη στα βλέμματα των άλλων. 

Ποια είναι η διατροφή που πρέπει να ακολουθήσουμε προκειμένου να μην φουσκώνουμε μετά το φαγητό και να μην έχουμε ενοχλήσεις από το πρήξιμο; 


Ανακαλύψτε 6 τροφές που πρέπει να μην τρώτε συχνά αν έχετε πρόβλημα πρηξίματος στην περιοχή της κοιλιάς:


Λαχανικά που περιέχουν ραφινόζη: Μπρόκολο, κουνουπίδι, λάχανο και λαχανάκια Βρυξελλών περιέχουν ραφινόζη που προκαλεί φούσκωμα αφού είναι δύσκολο να χωνευτεί, ειδικά όταν τα λαχανικά είναι ωμά.


Φρουκτόζη: Τα φρούτα, οι χυμοί και η κομπόστα περιέχουν φρουκτόζη που επίσης προκαλεί πρήξιμο στην κοιλιά. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποκλείσετε τα φρούτα από την καθημερινή σας διατροφή, απλά να προσέχετε κάθε φορά που θέλετε να κάνετε μια ιδιαίτερη εμφάνιση.


Φασόλια: Τα φασόλια, οι φακές, τα ρεβίθια περιέχουν γαλακτόζη που χωνεύεται δύσκολα από τον οργανισμό μας.


Σοκολάτα: Οι σοκολάτες γάλακτος που περιέχουν σιρόπι φρουκτόζης και λακτόζη μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο, για αυτό προτιμήστε μαύρη σοκολάτα.


Γιαούρτι: Τα γαλακτοκομικά όπως το γιαούρτι, το γάλα, το τυρί περιέχουν την δύσπεπτη λακτόζη και μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω προβλήματα σε ανθρώπους που είναι ευαίσθητοι στο συστατικό αυτό.


Σκόρδο: Το σκόρδο, τα κρεμμύδια, το πράσο προκαλούν πρήξιμο στην κοιλιά για αυτό πρέπει να προσέχετε την ποσότητα κάθε φορά που τα προσθέτετε στη σαλάτα ή στο φαγητό.

ΕΞΥΠΝΑ ΚΟΛΠΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ


Συγκεντρώσαμε μερικά από τα πιο έξυπνα beauty tips για να χρησιμοποιήσεις τους καυτούς καλοκαιρινούς μήνες που έρχονται. 
Δες ποια είναι αυτά..

1. Για να νιώθεις πιο δροσερή ανάμειξε το highlighter σου με τη βάση σου.

2. Κάνε απολέπιση στα χείλη σου με λίγη ζάχαρη.

3. Για στεγνές και ξηρές πατούσες χρησιμοποίησε βαζελίνη και έπειτα φόρα βαμβακερές κάλτσες για μία ολόκληρη νύχτα.

4. Χρησιμοποίησε ένα t-shirt για να στεγνώνεις τα μαλλιά σου μετά το μπάνιο σου στη θάλασσα. Με αυτόν τον τρόπο δε θα φριζάρουν.

5. Βάλε λίγο αποσμητικό στο λαιμό σου για να μη χαλάνε τα ισιωμένα σου μαλλιά από τον ιδρώτα σου.

6. Ψέκασε με σπρέι μία παλιά οδοντόβουρτσα και στρώσε τις φύτρες που ξεπηδάνε από το κεφάλι σου.

7. Για μάτια χωρίς σακούλες κόψε μία φέτα από πατάτα, βάλ’την στο ψυγείο για μία νύχτα και τοποθέτησέ την στα μάτια σου.

8. Έχε μαζί σου ένα μεταξωτό μαντήλι για να κάνεις ένα όμορφο και ξεχωριστό χτένισμα ανά πάσα στιγμή στην παραλία.

9. Φτιάξε παγάκια από αλόη για να δροσίζεις την επιδερμίδα σου μετά την έκθεσή σου στον ήλιο.

ΠΩΣ ΘΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΕΙΣ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΟΥ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ



Τα μαλλιά ταλαιπωρούνται πολύ τους καλοκαιρινούς μήνες λόγω των πολλών μπάνιων στη θάλασσα, του χλωρίου από τις πισίνες αλλά και το συνεχές πιστολάκι. 
Δες τι μπορείς να κάνεις για να τα διατηρήσεις υγιή όπως έκανες όλο το χειμώνα. 

Βάλε στα μαλλιά σου αντηλιακό

Για να προστατεύσεις τα μαλλιά σου από τον ήλιο μπορείς να τους βάλεις λίγο αντηλιακό από αυτό που χρησιμοποιείς για το πρόσωπο και όχι για το σώμα καθώς τα αντηλιακά που είναι φτιαγμένα για το πρόσωπο είναι πιο απαλά και ειδικά για ευαίσθητα σημεία. 

Βάλε λακ με αντηλιακό
Υπάρχουν λακ στο εμπόριο που προσφέρουν και αντηλιακή προστασία στα μαλλιά σου. Μπορείς να προμηθευτείς κάτι τέτοιο για να τα προστατεύεις. 

Βάλε αξεσουάρ στα μαλλιά σου
 Πέρα από το αντηλιακό που είναι καλό να τους βάζεις, μπορείς να προστατεύεις τα μαλλιά σου βάζοντάς τους και κάποιο αξεσουάρ. Ένα όμορφο φουλάρι ή ένα καπέλο και προστατεύει τα μαλλιά σου και σου δίνουν στυλ. 

ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΟΙΜΟΜΑΣΤΕ ΜΕ ΒΡΕΓΜΕΝΑ ΜΑΛΛΙΑ


Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να ξαπλώσουν στο κρεβάτι τους για να κοιμηθούν, ενώ τα μαλλιά τους είναι ακόμα βρεγμένα. Μάλιστα, αυτό δεν είναι κάτι που συμβαίνει μόνο το καλοκαίρι, οπότε και τα μαλλιά μας είναι πιο συχνά βρεγμένα από τη θάλασσα ή από τα περισσότερα ντους που κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τη ζέστη.

Ακόμα και τον χειμώνα, που τα μαλλιά στεγνώνουν πιο δύσκολα μετά το λούσιμο, πολλοί άνθρωποι απλά τα τυλίγουν με μια πετσέτα και ξαπλώνουν για να κοιμηθούν.

Αν και αυτό δεν αποτελεί μεγάλο κίνδυνο, εντούτοις υπάρχουν τρεις συγκεκριμένοι λόγοι για τους οποίους είναι προτιμότερο να μην κοιμάστε ποτέ με βρεγμένα μαλλιά:

Πονοκέφαλος
Η θερμοκρασία του σώματός σας αυξάνεται κατά τη φάση ύπνου REM (βαθύς ύπνος). Το σώμα ζεσταίνεται και η υγρασία στο κεφάλι σας , το οποίο είναι τυλιγμένο σε μια πετσέτα, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή κεφαλαλγία (πονοκέφαλος).

Βακτήρια
Τα μαξιλάρια είναι ιδανικές επιφάνειες για την ανάπτυξη βακτηριδίων, επειδή απορροφούν την υγρασία, τα νεκρά κύτταρα και τα φυσικά έλαια του δέρματος και των μαλλιών. Τα βρεγμένα μαλλιά ενυδατώνουν το μαξιλάρι σας, και έτσι δημιουργείται ένα ιδανικό μικρο-περιβάλλον για την ανάπτυξη βακτηρίων και κατ' επέκταση πιθανών λοιμώξεων.

Τα εύθραυστα μαλλιά γίνονται επιρρεπή στο σπάσιμο της τρίχας
Οι τρίχες είναι ούτως ή άλλως εύκολο να σπάσουν. Το πρόβλημα γίνεται ακόμα χειρότερο, όταν είναι βρεγμένο. Αν ξαπλώνετε στο κρεβάτι με βρεγμένα μαλλιά, τότε σίγουρα κάνετε κακό τόσο στην εμφάνιση, όσο και στην υγεία σας.

ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ ΕΝΥΔΑΤΩΣΕ ΠΡΟΣΩΠΟ-ΣΩΜΑ-ΜΑΛΛΙΑ ΜΕ 3 ΦΥΣΙΚΕΣ ΠΑΝΕΥΚΟΛΕΣ ΜΑΣΚΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΜΟΝΗ ΣΟΥ


Βρισκόμαστε στο καλοκαιρι και το μόνο που έχουμε στο μυαλό μας είναι πότε θα μπορέσουμε να πάμε στην παραλία, να χαλαρώσουμε από τη ρουτίνα της καθημερινότητας και να πιούμε το καφεδάκι μας σε μια ξαπλώστρα κάτω απο τον ήλιο.

Όμως δεν πρέπει να ξεχνάμε πως τόσο ή επιδερμίδα μας όσο και τα μαλλιά μας έχουν ανάγκη από ενυδάτωση…


Στο εμπόριο κυκλοφορούν πολλά προϊόντα που ανακουφίζουν από το κάψιμο μετά την ηλιοθεραπεία, όμως εμείς ψάξαμε και σας προτείνουμε μερικές εύκολες, γρήγορες και επίλεκτες συνταγές για θεαματικά αποτελέσματα!!

ΓΙΑ  ΠΡΟΣΩΠΟ

Ο καλύτερος τρόπος για να ενυδατωθείς ύστερα από μία μέρα στην παραλία είναι να κάνεις μία μάσκα με βασικό συστατικό της το αβοκάντο και το μέλι που αποτελεί σούπερ τροφή!


Για να φτιάξεις τη μάσκα θα χρειαστείς..

1/2 αβοκάντο λιωμένο
1/2 κούπα μέλι

Πώς να το κάνεις..

Ανάμειξε όλα τα υλικά σε ένα μπολάκι και ανακάτεψέ τα καλά. Χρησιμοποίησε όση μάσκα χρειάζεται για να απλώσεις στο πρόσωπό σου και την υπόλοιπη αποθήκευσέ την στο ψυγείο προκειμένου να τη χρησιμοποιήσεις άλλη φορά. 


Άφησε τη μάσκα στο πρόσωπό σου για 10 λεπτά και έπειτα ξέβγαλέ την. 


ΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟ ΚΑΙ ΣΩΜΑ


 Μάσκα με γιαούρτι και μέλι για πλήρη ενυδάτωση



Μία από τις πιο απλές και παράλληλα ευεργετικές συνταγές.

Θα χρειαστείτε:

1 κουτ. της σούπας γιαούρτι (όχι 0%)
1 κουτ. της σούπας μέλι (καλό θα είναι να το έχετε ζεστάνει λίγο στο φούρνο μικροκυμάτων για να ρέει)

Πως θα τη χρησιμοποιήσετε;

Ανακατεύετε μαζί τα δύο υλικά και απλώνετε το μείγμα στο πρόσωπο ή το σώμα σας. Το αφήνετε για ένα τέταρτο περίπου και το αφαιρείτε με χλιαρό νερό. 

Αν η επιδερμίδα σας είναι υπερβολικά ξηρή, τότε μπορείτε να διπλασιάσετε την ποσότητα του μελιού. Για λιπαρές επιδερμίδες συνίσταται και η προσθήκη μερικών σταγόνων από λάιμ.


ΓΙΑ ΜΑΛΛΙΑ


Μάσκα με μέλι


Θα χρειαστείτε:


3 κουτ. της σούπας μέλι
5 κουτ. της σούπας ελαιόλαδο

Πως θα τη χρησιμοποιήσετε;

Χτυπήστε τα υλικά με το μιξεράκι του καφέ και ξεκινήστε να εφαρμόζετε κάνοντας ελαφρύ μασάζ στις άκρες των μαλλιών σας. Χρησιμοποιήστε την ποσότητα που θα περισσέψει για να κάνετε μασάζ στα υπόλοιπα μαλλιά, αποφεύγοντας τις ρίζες. 

Τυλίξτε με ζεστή πετσέτα και περιμένετε για τουλάχιστον 30 λεπτά. Λουστείτε με ενυδατικό σαμπουάν και χλιαρό νερό. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στο ξέβγαλμα για να μη μείνουν υπολείμματα της μάσκας.


ΤΙΡ: αν έχετε όρεξη να περάσετε από κάποιο φαρμακείο ή μαγαζί που να πουλάει αιθέρια έλαια, αντικαταστήστε τη μια κουταλιά ελαιόλαδο με αμυγδαλέλαιο. Θα κάνετε τη μάσκα σας ακόμα πιο αποτελεσματική!

ΜΑΓΙΚΟ ΛΕΜΟΝΙ: ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ - ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ ΣΗΜΑΔΙΩΝ - ΑΝΤΑΥΓΕΙΕΣ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΑΛΛΑ


1. Καθαρισμός της επιδερμίδας
Το λεμόνι περιέχει βιταμίνες και πολλά θρεπτικά στοιχεία με αποτέλεσμα να βοηθά στον βαθύ καθαρισμό του δέρματος αλλά και την τρυφερή απολέπιση. Ο χυμός του απομακρύνει ρύπους και μαύρα στίγματα ενώ παράλληλα προσφέρει ενυδάτωση. 

Ο τρόπος είναι απλός: κόβουμε ένα λεμόνι στη μέση και το τρίβουμε απαλά στο πρόσωπο. Περιμένουμε πέντε λεπτά και ξεβγάζουμε με κρύο νερό.


2. Εξαφάνιση σημαδιών
Το δέρμα αλλοιώνεται και δείχνει ταλαιπωρημένο όταν έχουμε σημάδια ακμής, ουλές ή σκούρες κηλίδες. Τα τελευταία χρόνια όμως έχει γίνει γνωστό ότι το οξύ που περιέχει ο χυμός κίτρου και λεμονιού βοηθά στη λείανση και μείωση τους. Επίσης αν στο χυμό λεμονιού προσθέσουμε λάδι, οι απαραίτητες βιταμίνες που περιέχει μπορούν να διαπεράσουν το δέρμα πιο εύκολα και να το θεραπεύσουν γρηγορότερα. 

Ο τρόπος είναι απλός: με ένα βαμβάκι ποτισμένο με τον χυμό (που έχει εμπλουτιστεί με λάδι) ταμπονάρουμε τοπικά στα σημεία που υπάρχουν τα σημάδια. Το αφήνουμε να δράσει για μερικά λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένουμε.


3. Λαμπερά Νύχια
Αναμειγνύουμε τρία κουταλάκια ελαιόλαδου με ένα κουταλάκι χυμό λεμονιού. Με το μείγμα κάνουμε απαλό μασάζ στα νύχια. Το οξύ του χυμού δίνει λάμψη ενώ το ελαιόλαδο τους χαρίζει την απαραίτητη ενυδάτωση.


4. Φυσικές Ανταύγειες
Στην εφηβεία μας χρησιμοποιούσαμε το χυμό λεμονιού για να χαρίσουμε στα μαλλιά μας λάμψη και φυσικές ανταύγειες. Σύμφωνα με τους ειδικούς αυτό πράγματι συμβαίνει όταν το οξύ του χυμού έρχεται σε επαφή με την ηλιακή ακτινοβολία. Αν τα μαλλιά μας είναι φυσικά μπορούμε να το δοκιμάσουμε. 

Αναμειγνύουμε φρέσκο χυμό λεμονιού με ζεστό νερό σε ένα μπουκάλι με αντλία σπρέι. Ψεκάζουμε όλη την επιφάνεια των μαλλιών μας λίγο πριν την έκθεση στον ήλιο.


5. Απαλό δέρμα.
Ακριβώς όπως το λεμόνι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα ήπιο απολεπιστικό για το πρόσωπο, το ίδιο ακριβώς μπορεί να λειτουργήσει και για το σκληρό δέρμα στην περιοχή των αγκώνων. 
Ανακατεύουμε χυμό λεμονιού με μαγειρική σόδα μέχρι να γίνει ένα σφιχτό μείγμα. Απλώνουμε μικρή ποσότητα στην περιοχή και τρίβουμε απαλά ώστε να απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα. Στη συνέχεια ξεβγάζουμε με άφθονο κρύο νερό και απλώνουμε μικρή ποσότητα ενυδατικής κρέμας.


6. Τέλος στην πιτυρίδα.
Αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα της πιτυρίδας με ένα φυσικό μείγμα. 
Αναμειγνύουμε νερό, ρίζα από τζίντζερ, χυμό λεμονιού και λάδι. Το απλώνουμε στο τριχωτό κάνοντας απαλό μασάζ και περιμένουμε να στεγνώσει πριν λούσουμε τα μαλλιά μας.

ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΑΛΛΙΩΝ ΜΟΝΟ ΜΕ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΠΟΥ ΤΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΖΕΙ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ


Αυτή η εποχή είναι η καλύτερη για να δοκιμάσουμε μία θεραπεία με ελαιόλαδο, η οποία ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών μας.
Η θεραπεία με ελαιόλαδο ενυδατώνει την τρίχα, μακραίνει τα μαλλιά και τα προετοιμάζει για το καλοκαίρι και την θάλασσα.

Το ελαιόλαδο είναι πλούσιο σε βιταμίνες, πολυφαινόλες, ιχνοστοιχεία και σίδηρο. Έχει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, δρα αποτελεσματικά κατά της γήρανσης του δέρματος καθώς και ενυδατώνει σε βάθος το δέρμα και τα μαλλιά. 
Χρειαζόμαστε μόνο ελαιόλαδο.

Ζεστάνετε ελαφρώς μια κούπα παρθένο ελαιόλαδο, δεν πρέπει να είναι καυτό αλλά χλιαρό.

Χωρίστε τα μαλλιά σας σε 4 μεγάλες τούφες, πιάστε τις και αναποδογυρίστε το κεφάλι. 
Απλώστε το ελαιόλαδο σε μια τούφα κάθε φορά και αφού ολοκληρώσετε και τις 4 τότε αρχίστε να κάνετε μασάζ με τις άκρες των δαχτύλων για 10-15 λεπτά. 

Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος ώστε να περάσουν πολλά θρεπτικά στοιχεία στους θύλακες των τριχών με αποτέλεσμα να ενισχυθεί η ανάπτυξη των μαλλιών.

Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία μέσα στην εβδομάδα. 
© all rights reserved
made with by templateszoo