Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΟΜΟΡΦΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΟΜΟΡΦΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τα λάθη ομορφιάς που κάνεις κάθε Καλοκαίρι



Το Καλοκαίρι είναι μια ιδιαίτερη περίοδος και μπορεί συχνά να το ξεχνάς, όμως ο ήλιος καίει και πολύ μάλιστα. 

Γι’ αυτό και η περιποίησή σου πρέπει να είναι πολύ προσεκτική και φυσικά πρέπει να σταματήσεις επιτέλους να κάνεις τα παρακάτω λάθη ομορφιάς το Καλοκαίρι, αν θες αφενός να προστατευτείς από τον ήλιο κι αφετέρου μια λαμπερή επιδερμίδα.

Δεν χρησιμοποιείς αντηλιακό

Το αντηλιακό αποτρέπει την επίδραση των υπεριωδών ακτίνων στο δέρμα σου. Αν δεν το χρησιμοποιείς, μπορεί να εμφανιστούν πιο εύκολα ρυτίδες και το δέρμα σου να χάσει εύκολα την ελαστικότητά του, πέρα από το γεγονός φυσικά ότι αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου του δέρματος.

Το αντηλιακό είναι πολύ σημαντικό, αν και πολλές φορές το ξεχνάς. Ωστόσο, κάνεις ένα ακόμα λάθος! Δεν το ανανεώνεις. Δεν γίνεται να το εφαρμόζεις το πρωί και να νομίζεις πως σε προστατεύει για όλη την υπόλοιπη ημέρα. Προφανώς και πρέπει ανά 2 περίπου ώρες να το ανανεώνεις, ειδικά αν ο ήλιος είναι πολύ δυνατός.


Κάνεις αποτρίχωση πριν πας για μπάνιο

Ετοιμάζεσαι να πας στη θάλασσα και συνειδητοποιείς ότι δεν έχεις ξυριστεί και το κάνεις επιτόπου εκείνη την ώρα. Λάθος! Έχουμε πει ότι όταν κάνεις αποτρίχωση, δεν κάνει μετά να εκτίθεσαι στον ήλιο, αλλά και να φοράς αντηλιακό. Αν μετά σε τσούζει το αλάτι ή ερεθιστεί το δέρμα σου, εμείς σε προειδοποιήσαμε.


Βάφεσαι έντονα

Δεν είναι η κατάλληλη εποχή για να πειραματιστείς με τα έντονα και σκούρα κυρίως χρώματα στα κραγιόν και τις σκιές. Το μπορντό κραγιόν, για παράδειγμα, ήταν μια πολύ καλή επιλογή το Χειμώνα, όμως όχι και τώρα. Προτίμησε πιο ανοιχτές και καλοκαιρινές αποχρώσεις. Επίσης, μην το παρακάνεις με το άρωμα.


Δεν περιποιείσαι τα μαλλιά σου

Το Καλοκαίρι τα μαλλιά σου θέλουν ιδιαίτερη φροντίδα για να μην αφυδατωθούν, αλλά και για να διατηρηθούν λαμπερά.


Δεν ξεβάφεσαι πριν μπεις στη θάλασσα

Δηλαδή πιστεύεις ότι είναι αισθητικά ωραίο κι είσαι πιο όμορφη με το να φοράς μάσκαρα και κραγιόν στη θάλασσα; Όχι! Αρχικά θα ξεβάψει μες τη θάλασσα και θα γεμίσει με μαύρη μάσκαρα όλο σου το πρόσωπο.

 ΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕ LIKE ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK!

ΤΙ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΟΤΑΝ ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΠΟΛΕΠΙΣΗ


H απολέπιση συμβάλλει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από το δέρμα, στην καλύτερη αιμάτωση της επιδερμίδας, λειαίνει το τραχύ και ξηρό δέρμα και θεραπεύει τις ουλές από την ακμή αλλά και τις κηλίδες του δέρματος.

Με την απολέπιση θα βοηθήσεις τα κύτταρά σου να ανανεωθούν πιο γρήγορα και το δέρμα σου δεν θα είναι πια θαμπό.


Tips


1. Κάνε απολέπιση δυο φορές την εβδομάδα

Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος αναφορικά με το πόσες φορές μέσα στην εβδομάδα μπορείς να κάνεις απολέπιση, καθώς αυτό εξαρτάται από τον τύπο της επιδερμίδας σου και το προϊόν που χρησιμοποιείς, αλλά καλό θα ήταν να μην ξεπερνάς τις δύο φορές την εβδομάδα.

Ωστόσο, αν μετά από μια απολέπιση παρατήσεις ερεθισμούς ή αν υποφέρεις από ακμή, τότε περιορίσου στη μία φορά κάθε εβδομάδα.


2. Διώξε τα νεκρά κύτταρα με απαλές κινήσεις

Όχι, το επίμονο και δυνατό τρίψιμο δεν θα κάνει θαύματα στην περίπτωση της απολέπισης. Για να μην ερεθίσεις το δέρμα σου κάνε απαλές, κυκλικές κινήσεις σε βρεγμένο πρόσωπό σου και εστίασε περισσότερο στα ξηρά σημεία.

Αν το δέρμα σου είναι ευαίσθητο, μπορείς να εφαρμόσεις σου ένα έλαιο προσώπου πριν την απολέπιση, ενώ καλό θα ήταν να αποφύγεις την περιοχή κάτω από τα μάτια.



3. Όταν τελειώσεις μην ξεχάσεις να βάλεις την ενυδατική σου

Όταν τελειώσεις με την απολέπιση, πλύνε το πρόσωπο σου με χλιαρό νερό και καθάρισέ το απαλά με μια καθαρή πετσέτα.

Στη συνέχεια, όμως, μην ξεχάσεις να εφαρμόσεις την ενυδατική σου κρέμα ή ένα σέρουμ, προκειμένου να «κλειδώσεις» την υγρασία μέσα στο καθαρό σου δέρμα.

Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπαρό δέρμα


-Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται σχολαστικό καθαρισμό. Επιλέξτε το κατάλληλο καθαριστικό, καθώς και ειδικά καλλυντικά που ρυθμίζουν την παραγωγή σμήγματος.


-Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε μάσκες με άργιλο, ο οποίος απορροφά τη λιπαρότητα και σφίγγει τους πόρους.

-Φροντίστε να κάνετε απολέπιση τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, ώστε να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα και το σμήγμα που εγκλωβίζεται στους πόρους.

-Μη χρησιμοποιείτε λιπαρές κρέμες που μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα. Για την ενυδάτωση του προσώπου προτιμήστε τα serum που δεν έχουν λιπαρή σύσταση.


-Αποφύγετε το βαρύ μακιγιάζ και προτιμήστε τα δερμοκαλλυντικά με oil free σύσταση.

-Τέλος, φροντίστε να αποφεύγετε τις λιπαρές τροφές και την ζάχαρη και προσπαθήστε να πίνετε πολύ νερό. 

 

ΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕ LIKE ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK!

ΣΚΑΣΜΕΝΑ ΧΕΙΛΗ: ΠΕΡΙΠΟΙΗΘΕΙΤΕ ΤΑ ΜΕ ΔΥΟ ΦΥΣΙΚΑ ΥΛΙΚΑ.


Το να φτιάξετε το δικό σας lip balm απολέπισης είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους να προστατεύσετε τα χείλη σας ενόψει του χειμώνα. 

Το μόνο που χρειάζεστε επί της ουσίας είναι δύο συστατικά. 

Απλά αναμίξτε μια κουταλιά της σούπας λευκή ή καφέ ζάχαρη σε λίγο μέλι μέχρι να δημιουργήσετε μια πάστα. 

Στη συνέχεια κάνετε απαλό μασάζ με αυτό το μείγμα πάνω στα χείλη σας, χρησιμοποιώντας μικρές, κυκλικές κινήσεις πριν το ξεβγάλετε. 

Επειδή είναι όλα τα φυσικά, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το αν θα πάει λίγο μείγμα στο στόμα σας. 

Αντί για το μέλι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο.

Για να διατηρήσετε τα χείλη σας υγιή και για να μην ξεφλουδίζουν, θα πρέπει να κάνετε απολέπιση δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, ανάλογα με το πόσο σκασμένα είναι. 

Λιωμένη μπανάνα και μέλι η καλύτερη μάσκα για τις ρυτίδες


Η μπανάνα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που αναζωογονούν το ξηρό δέρμα και μειώνουν τη γήρανση του δέρματος, συμβάλλοντας στη λείανση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. 

Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό συστατικό κατά της γήρανσης που έχει αντισηπτικές ιδιότητες. 

Αυτό σημαίνει ότι βοηθά στην αντιμετώπιση φλεγμονών και άλλων δερματικών προβλημάτων, όπως η ακμή!


Οδηγίες: Χρησιμοποιήστε μία ώριμη μπανάνα και ένα κουταλάκι μέλι. 

Λιώστε την μπανάνα και ύστερα ανακατέψτε με το μέλι. Βεβαιωθείτε ότι το μείγμα έχει ανακατευτεί σωστά. 

Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε για 15 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

ΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕ LIKE ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK!

ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΠΙΤΥΡΙΔΑ ΚΑΙ ΦΑΓΟΥΡΑ ΜΕ ΧΥΜΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ.


Απαλλαγείτε από την πιτυρίδα με τη χρήση λεμονιού για την περιποίηση των μαλλιών. 

Κόψτε ένα λεμόνι στη μέση και τρίψτε το ζουμερό μέρος στο τριχωτό της κεφαλής σας. 

Για να κάνει τη θεραπεία ακόμα πιο αποτελεσματική, μπορείτε να κάνετε ένα απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. 


Αφήστε το χυμό να δράσει για πέντε έως δέκα λεπτά και λουστείτε. 

Χρησιμοποιήστε αυτή τη θεραπεία σε εβδομαδιαία βάση για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα και να προλάβετε την επανεμφάνισή της.

ΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕ LIKE ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK!

Η ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ


Ο ήλιος μπορεί να έχει την "σκοτεινή" του πλευρά και να εγκυμονεί κινδύνους για το δέρμα και την υγεία, είναι όμως και πηγή ευεξίας, τρόπος να διώξεις τις κακές σκέψεις και την πεσμένη διάθεση. Όλα αυτά συνοψίζονται σε μια και μόνη λέξη. Βιταμίνη D! 

Είναι η βιταμίνη του ήλιου η οποία παράγεται στον οργανισμό από την έκθεσή του στις ακτίνες του. Σαν γνήσια "κόρη" του, μπαίνει στον οργανισμό και τον "φωτίζει", τον δυναμώνει και τον βοηθά να χάσει κιλά. 

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΚΑΙ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
Η Κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου εξηγεί πως η θαυματουργή βιταμίνη σε συνδυασμό με ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο θα σε φέρει πολύ πιο γρήγορα στα κιλά που θέλεις. Φαντάσου έναν σύμμαχο που θα ξεμπλοκάρει τον οργανισμό σου και θα κάνει τη δίαιτα να πιάσει τόπο πιο γρήγορα και αποτελεσματικά. 
"Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στις Η.Π.Α στο πανεπιστήμιο της Μινεσότα, η αυξημένη πρόσληψη βιταμίνης D σε συνδυασμό με ασβέστιο και με διατροφή περιορισμένων θερμίδων επαύξησε την απώλεια βάρους" εξηγεί η κα. Ασημακοπούλου. 

Μάλιστα από ό, τι φαίνεται με τη βοήθεια της βιταμίνης D, όχι μόνο θα χάσεις περισσότερο βάρος αλλά θα στοχεύσεις και στην δύσκολη περιοχή της κοιλιά και το κοιλιακό λίπος. Εκεί ακριβώς που σε ενοχλεί δηλαδή. 

Το κλειδί της διάλυσης του λίπους
Η αυξημένη ποσότητα βιταμίνης D εισβάλει στα λιποκύτταρα και έτσι ρυθμίζει την παραγωγή λίπους στο σώμα σου, την λιπογέννεση αλλά και την λιπόλυση. Όσο αυξάνεται λοιπόν η βιταμίνη D, τόσο πιο έντονη είναι η καύση του λίπους και η παράλληλη αναστολή της λιπογέννεσης. 

"Πολλές μελέτες έχουν δείξει τη σχέση ανάμεσα στην επάρκεια της βιταμίνης D και στην πρόληψη της παχυσαρκίας, καθώς και την έλλειψη βιταμίνης D σε παχύσαρκα άτομα" εξηγεί η διαιτολόγος διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου.  

ΝΑ ΒΓΩ Ή ΝΑ ΜΗΝ ΒΓΩ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ;
Λατρεύεις την ηλιοθεραπεία και παράλληλα θέλεις να χάσεις και κιλά; Όλα οκ τότε! Έλα όμως που φοβάσαι - και με το δίκιο σου -  να καθίσεις στον ήλιο με τις ώρες; Η υπεριώδης ακτινοβολία και ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του μεσημεριού είναι πολύ επικίνδυνη για την υγεία και συνδέεται άμεσα με την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος. 
Έτσι ακόμη και στην Ελλάδα που ο ήλιος μας προσφέρεται απλόχερα παρατηρούνται γενικά χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης στους ανθρώπους. "Ακόμη και τους καλοκαιρινούς μήνες παρατηρούνται χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D με δεδομένους τους φόβους που επικρατούν για καρκίνο του δέρματος από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, αλλά και από τη χρήση αντηλιακών τα οποία παρεμποδίζουν την απορρόφηση της βιταμίνης D από το σώμα." επισημαίνει η Ελίνα Ασημακοπούλου.

Φυσικά, αν ακολουθήσεις τις γενικές συμβουλές των ειδικών για την προστασία του δέρματός σου, τότε δεν θα έχεις κανένα πρόβλημα. 
Φρόντισε λοιπόν να απολαμβάνεις τον ήλιο 3 φορές την εβδομάδα για 15 λεπτά, αποφεύγοντας τις επικίνδυνες μεσημεριανές ώρες μεταξύ 11 π.μ. και 4 μ.μ. Αυτή η "δοσολογία" είναι αρκετή. Και φυσικά μπορείς να τονώσεις τα αποθέματα βιταμίνης D, με την κατάλληλη διατροφή. 

Τροφές που θα συμπληρώσουν την ανάγκη σου για βιταμίνη D
"H πρόσληψη βιταμίνης D μέσω των τροφίμων θεωρείται απαραίτητη προκειμένου να αποκατασταθούν τα επίπεδά της στον οργανισμό" επισημαίνει η διαιτολόγος διατροφολόφος Εύα Καφετζή. Θα τη βρεις κυρίως σε τροφές ζωικής προέλευσης, όπως  το συκώτι, το βοδινό, το μοσχάρι και τα αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως γάλα, τυρί και βούτυρο. Τέλος η βιταμίνη D βρίσκεται σε ορισμένα ψάρια όπως η ρέγκα, ο σολομός, ο τόνος και οι σαρδέλες.

Και μην ξεχνάς φυσικά πως η βιταμίνη D είναι ένα κι ένα για την θωράκιση του οργανισμού σου. Γιατί το καλοκαίρι θα τελειώσει και ο Χειμώνας θα φέρει φτερνίσματα, σινάχι και κρυολογήματα. Εκτός κι αν έχεις εφοδιάσει τον οργανισμό σου με αρκετή από την βιταμίνη του ήλιου. 

Επιπλέον, η βιταμίνη D εμπλέκεται όχι μόνο στην προστασία από το κίνδυνο της οστεοπόρωσης, αλλά και από διάφορα αυτοάνοσα νοσήματα όπως αυτό της Σκλήρυνσης κατά Πλάκας, με δεδομένο ότι επιδρά ως εκλεκτικός ρυθμιστής στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος" επισημαίνει η διαιτολόγος διατροφολόγος Ελίνα Ασημακοπούλου.

ΦΡΑΟΥΛΕΣ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ. ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ


Η φράουλα έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C γι αυτό και μπορεί να αποτελέσει το κατάλληλο εργαλείο για τη θρέψη της επιδερμίδας. 

Ανάλογα με τα υλικά που αναμειγνύεται μπορεί να μετατραπεί σε μάσκα καθαρισμού, face scrub και ενυδατική μάσκα, προσφέροντας μία ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου με 3 απλές εφαρμογές.

 Mάσκα καθαρισμού
Θρυμματίστε 5 ασπιρίνες (περιέχουν σαλικυλικό οξύ που χρησιμοποιείται σε προϊόντα καθαρισμού προσώπου) και στη συνέχεια διαλύστε τες σε 1 κ.σ χυμό λεμονιού. Έπειτα πολτοποιήστε 2 φράουλες και ρίξτε μέσα σε αυτές τον χυμό με την ασπιρίνη. ανακατέψτε καλά σε ένα μπολ και εφαρμόστε σε στεγνή επιδερμίδα αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Αφήστε να δράσει 10-15 λεπτά. Ξεβγάλτε καλά με νερό.

 Face Scrub
Σε ένα μπολ πολτοποιήστε 5 φράουλες και ρίξτε 100γρ. καστανή ζάχαρη και 60ml αμυγδαλέλαιο. Κάντε μαζάζ στο πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις για λίγα λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.

 Μάσκα ενυδάτωσης
Σε ένα μπολ πολτοποιήστε 5 φράουλες, 1 κ.σ. μέλι και ανακατέψτε καλά. Απλώστε σε στεγνό δέρμα αποφεύγοντας τα μάτια και αφήστε τη μάσκα να δράσει 10-15 λεπτά.

Δείτε και αυτή την υπέροχη μάσκα που εφαρμόζεται σε πρόσωπο και μαλλιά



Τις ιδιότητες αυτές του κόκκινου φρούτου μπορούμε να αξιοποιήσουμε και φτιάχνοντας μια μάσκα κατάλληλη τόσο για το πρόσωπο όσο και για τα μαλλιά.

ΥΛΙΚΑ:
– 1 κούπα φράουλες (όχι απαραίτητα φρέσκες)
– 1 κουταλιά γάλα
– 2 κουταλιές κορν φλάουερ.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:
Ανακατεύουμε όλα τα παραπάνω υλικά καλά και έχουμε έτοιμο το μείγμα που θα χρησιμοποιήσουμε σαν μάσκα.

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ στο πρόσωπο
Απλώνουμε τη μάσκα στο πρόσωπο και την αφήνουμε να δράσει για 20 λεπτά.

Στη συνέχεια ξεπλένουμε καλά.

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ στα μαλλιά
Απλώνουμε ένα μείγμα που έχουμε δημιουργήσει από περίπου 10 φράουλες τις οποίες έχουμε πολτοποιήσει, σε υγρά μαλλιά.

Αφού το περάσουμε κάνοντας ελαφρύ μασάζ τυλίγουμε το τριχωτό με μια πετσέτα και αφήνουμε να δράσει για 10 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλένουμε τα μαλλιά καλά με μπόλικο νερό.

ΦΤΙΑΞΤΕ ΛΑΔΙ ΠΙΠΕΡΙΟΥ ΚΑΙ ΛΙΩΣΤΕ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΣΕ ΚΟΙΛΙΑ ΚΑΙ ΓΛΟΥΤΟΥΣ


Φτιάξτε μόνες σας ένα λιποδιαλυτικό λάδι που βασίζεται στο πιπέρι.Θα απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά και το περιττό λίπος που αποθηκεύεται  στην περιοχή των γλουτών και της κοιλιάς.

Θα χρειαστείτε:
– 250 γραμμάρια ελαιόλαδο
– 1/2 ποτηράκι του κρασιού μαύρο πιπέρι σε σκόνη και 1/2 ποτηράκι του κρασιού σε κόκκους
– 1/2 ποτηράκι του κρασιού πράσινο πιπέρι σε σκόνη και 1/2 ποτηράκι του κρασιού σε κόκκους
– 1/2 ποτηράκι του κρασιού κόκκινο πιπέρι σε σκόνη και 1/2 ποτηράκι του κρασιού σε κόκκους
– 1/2 ποτηράκι του κρασιού ροζ πιπέρι σε σκόνη και 1/2 ποτηράκι του κρασιού σε κόκκους

Σημείωση: Μπορείτε να το φτιάξετε και με δυο είδη πιπεριών όποια έχετε.

Τρόπος παρασκευής:
Πάρτε ένα γυάλινο μπουκάλι που να κλείνει με καπάκι ή πώμα και ρίξτε όλα τα υλικά, προσοχή όμως μην αφαιρέσετε τα πιπέρια μέχρι να τελειώσει το μείγμα. Το πώμα θα κάνει το λάδι σας να κρατήσει όλες τις μυρωδιές του και να μην ξεθυμάνει η σπιρτάδα των πιπεριών.

Τρόπος εφαρμογής:
Καλό θα είναι να το χρησιμοποιείτε καθημερινά μετά το μπάνιο σας, ανακινώντας αρχικά το μπουκάλι και στη συνέχεια να κάνετε επαλείψεις και απαλό μασάζ. Αφήστε το στο δέρμα σας όση περισσότερη ώρα μπορείτε, ακόμα κι όταν κάνετε δουλειές ή ετοιμάζεστε να πάτε γυμναστήριο.

Συνταγή ομορφιάς του προηγούμενου αιώνα μόνο με ρύζι


Φτιάξτε μια αυθεντική συνταγή, που χρησιμοποιούσαν στις αρχές του προηγούμενου αιώνα, οι γυναίκες για την περιποίηση του προσώπου τους.

Παίρνουμε λίγο ρύζι που χυλώνει, όπως αυτό που βάζουμε στις σούπες.
Το βράζουμε με ένα ποτήρι νερό, ώσπου να γίνει λαπάς.
Το σουρώνουμε και κρατάμε το νερό.
Στο σουρωμένο νερό του ρυζιού βάζουμε 2 σταγόνες λάδι και το ανακατεύουμε καλά.
Περιμένουμε να γίνει χλιαρό το μείγμα, το απλώνουμε σε καθαρό πρόσωπο και το αφήνουμε εκεί για δέκα λεπτά.

Έπειτα το ξεβγάζουμε με άφθονο νερό.
Το δέρμα μας, λάμπει από καθαριότητα και φρεσκάδα.

ΚΑΝΕ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΣΟΥ ΝΑ ΦΑΙΝΟΝΤΑΙ ΝΕΟΤΕΡΑ



Η ηλικία μιας γυναίκας λένε ότι φαίνεται κυρίως από το λαιμό και τα χέρια της, μιας και σε εκείνα τα σημεία το δέρμα χαλαρώνει πιο εύκολα. 

Δες τι μπορείς να κάνεις για να αισθάνεσαι εσύ καλύτερα και να δείχνει το δέρμα των χεριών σου κατά πολύ νεότερο. 

Πλύνε σωστά τα χέρια σου

Το πλύσιμο των χεριών μας παίζει πολύ σημαντικό ρόλο και δυστυχώς, πολλές από εμάς δεν δίνουν και πολύ σημασία στον τρόπο που τα πλένουν.

Χρησιμοποιώντας σκληρά ή αντιβακτηριακά σαπούνια μπορεί να καταφέρεις να αφαιρέσεις την υγρασία που χρειάζεται να έχουν. 


Γι’ αυτό λοιπόν θα πρέπει να χρησιμοποιήσεις ενυδατικά σαπούνια και κρεμοσάπουνα αλλά και η θερμοκρασία του νερού να είναι σε κανονικά επίπεδα καθώς το ζεστό νερό μπορεί να καταστρέψει το προστατευτικό στρώμα του δέρματος με αποτέλεσμα να κάνει το δέρμα σου πιο θαμπό.


Φόρεσε γάντια 

Σίγουρα το έχεις ακούσει πολλές φορές αυτό και σε διαβεβαιώ ότι δεν είναι ένας ακόμη μύθος που θα έπρεπε να αγνοήσεις!

Φορώντας γάντια στις καθημερινές δουλειές του σπιτιού που έχουν να κάνουν με το νερό θα έχεις σαν αποτέλεσμα να προστατέψεις το δέρμα σου. 


Φρόντισε για την σωστή ενυδάτωση τους
Το απόλυτο μυστικό για να διατηρηθεί νεότερο και πιο απαλό το δέρμα σου είναι να το κρατάς διαρκώς ενυδατωμένο. Επέλεξε λοιπόν μια καλής ποιότητας ενυδατική κρέμα και χρησιμοποίησε την όσο πιο συχνά μπορείς ή έστω τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

Χρησιμοποίησε ένα αποτελεσματικό scrub
Η ενυδατική κρέμα από μόνη της δεν μπορεί να κάνει θαύματα, αν όμως χρησιμοποιήσεις ένα καλό scrub μία φορά την εβδομάδα θα δεις τρομερή διαφορά.

Για να φτιάξεις το δικό σου δεν έχεις παρά να χρησιμοποιήσεις τον κρόκο ενός αυγού,  μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, λίγο ελαιόλαδο και μισή κουταλιά ζάχαρη. 


Χρησιμοποίησε αντηλιακό

Το αντηλιακό δεν είναι απαραίτητο μόνο για το πρόσωπο και το σώμα σου, αλλά και για να δείχνουν τα χέρια σου νεότερα. Το ιδανικό λοιπόν είναι κάθε φορά που θα χρησιμοποιείς το αντηλιακό προσώπου να απλώνεις μια μικρή ποσότητα και στα άνω άκρα σου.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟΥΣ ΜΑΥΡΟΥΣ ΚΥΚΛΟΥΣ ΜΕ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΑΣ


Άγχος, κακή διατροφή, κακός ή λίγος ύπνος είναι κάποιες από τις αιτίες για την εμφάνιση των μαύρων κύκλων στα μάτια. Ωστόσο υπάρχουν μερικά απλά υλικά στην κουζίνα μας που θα σώσουν την κατάσταση. 

ΠΑΤΑΤΑ
Υπάρχει σε κάθε σπίτι και το μόνο που θα χρειαστείτε είναι 2 φέτες. Κόψτε 2 στρογγυλές φέτες πατάτας και βάλτε τις στο ψυγείο. Μόλις παγώσουν βάλτε τις για ένα δεκάλεπτο περίπου στην επίμαχη περιοχή και μετά ξεβγάλτε το πρόσωπο σας με νερό. 

ΑΓΓΟΥΡΙ
Ίσως το πιο διαδεδομένο σπιτικό τρικ για τους μαύρους κύκλους που μπορεί και να ενυδατώσει την επιδερμίδα λόγω της υψηλής του περιεκτικότητας σε νερό. Δυο παγωμένες φέτες αγγουριού στην περιοχή των ματιών, ίδια διαδικασία με αυτή της πατάτας παραπάνω,.

ΝΤΟΜΑΤΑ
Σε αντίθεση με την πατάτα και το αγγούρι η ντομάτα θα μας φανεί χρήσιμη σε μορφή πολτού. Λίγος τοματοπολτός με μια κουταλιά της σούπας λεμόνι μέσα θα βοηθήσει σημαντικά στη μείωση των μαύρων κύκλων. Απλώστε τον πολτό στην περιοχή των ματιών και στο δεκάλεπτο ξεπλύντε με νερό.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΜΕ ΦΥΣΙΚΕΣ ΜΑΣΚΕΣ ΤΙΣ ΕΥΡΥΑΓΓΕΙΕΣ


Δεν είναι λίγες δυστυχώς οι γυναίκες που ταλαιπωρούνται και πρέπει να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα των ευρυαγγειών. Πρόκειται για τα μπλε και κόκκινα σημάδια που εμφανίζονται κυρίως στα πόδια, αλλά και στο πρόσωπο, καλύπτοντας άλλοτε μικρές και άλλοτε μεγαλύτερες περιοχές. Το εν λόγω πρόβλημα στα πόδια πέρα από το αισθητικό κομμάτι, έχει επιρροή και στην υγεία, αφού πολλές φορές συνοδεύεται από συμπτώματα όπως πρήξιμο, αίσθημα βάρους και καύσου, νυχτερινές κράμπες, μουδιάσματα και πόνο.


 Οι αιτίες που τις προκαλούν είναι πολλές και διαφορετικές και κυμαίνονται από κληρονομικότητα μέχρι δερματικές παθήσεις.

Οι ευρυαγγείες που εμφανίζονται στο πρόσωπο είναι συνήθως ακίνδυνες, ενώ αυτές που δημιουργούνται στα πόδια μπορεί να οφείλονται σε ανεπαρκή φλεβική κυκλοφορία.

Οι αιτίες που τις δημιουργούν είναι:

- φλεβική ανεπάρκεια
- ορμονικοί παράγοντες (εγκυμοσύνη, αντισυλληπτικά και κορτιζόνη)
- φυσικοί παράγοντες (έκθεση στον ήλιο, τραύματα)

Δοκιμάστε να αντιμετωπίσετε τις ευρυαγγείες με φυτικά προϊόντα, αποφεύγοντας την συστηματική επαφή με ζεστό νερό και οποιαδήποτε πηγή θερμότητας.

Ωστόσο, υπάρχει μια πολύ καλή μάσκα από μαρούλι, το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνες A, C, E και λειτουργεί αντιοξειδωτικά, που θα σας βοηθήσει να τις εξαφανίσετε.

Θα χρειαστείτε:

- Μερικά φύλα μαρουλιού

- Λίγο κορν-φλάουερ

Τρόπος παρασκευής:

Πλύντε πολύ καλά τα φύλλα του μαρουλιού και στη συνέχεια λιώστε τα με τον αποχυμωτή σας, έτσι ώστε να πάρετε το χυμό τους.

Τρόπος εφαρμογής:

Απλώστε το χυμό στο πρόσωπο σας και βάλτε λίγο κορν-φλάουερ στα σημεία όπου εμφανίζεται το πρόβλημα. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 10 λεπτά και ξεπλυθείτε με άφθονο κρύο νερό. έπειτα ξαναβάλτε λίγο χυμό μαρουλιού στο πρόσωπο σας και μόλις στεγνώσεις ξεπλυθείτε και πάλι με νερό.

Επίσης, δοκιμάστε μια μάσκα με αιθέρια έλαια και βασιλικό πολτό.

Θα χρειαστείτε:

- 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο
- 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα
- 50 ml λάδι καλέντουλας
- 2 κάψουλες βιταμίνη Ε
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού βασιλικό πολτό

Τρόπος παρασκευής:

Πάρτε τις κάψουλες με την βιταμίνη Ε και μουσκέψτε τις σε λίγο χλιαρό νερό για 1-2 λεπτά για να μπορέσετε να τις αδειάσετε ευκολότερα. Στη συνέχεια ρίξτε όλα τα υλικά σε ένα σκούρο, αποστειρωμένο μπουκάλι με σταγονόμετρο και ανακατέψτε τα.

Τρόπος εφαρμογής:

Ρίξτε 2-3 σταγόνες από το μείγμα στα προβληματικά σημεία, αφού πρώτα έχετε καθαρίσει το δέρμα σας και κάντε απαλό μασάζ με κυκλικές κινήσεις μέχρι να απορροφηθεί το λάδι. Αξίζει να σημειωθεί πως μπορείτε να το χρησιμοποιείτε και δύο φορές την ημέρα.

ΤΟ ΞΥΔΙ ΔΡΑ ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΑ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ !!!!


Γνωρίζατε ότι το ξύδι λειτουργεί ευεργετικά για το δέρμα σας;Μπορεί να κάνει την επιδερμίδα σας μαλακή απαλή και λεία.Να διώξει την ερυθρότητα και να σας χαρίσει λάμψη!

Ξύδι για το δέρμα

1. Προσθέστε ένα μικρό φλιτζάνι ξύδι σε ένα κουβά με νερό και να κάνετε μπάνιο με αυτό. Το ξύδι βοηθά στη μείωση της οσμής του σώματος.

2. Προσθέστε μια μικρή κουταλιά της σούπας ξύδι σε υγρό αφρόλουτρο και πλύνετε το σώμα σας με αυτό. Θα κάνει το δέρμα μαλακό, απαλό και λείο!

3. Το ξύδι δρα ως στυπτικό για το λιπαρό δέρμα! Εφαρμόστε το ξύδι αφού το αναμίξετε με νερό (μισό-μισό) στο πρόσωπό σας για να μειώσετε την ερυθρότητα και να αποκτήσετε δέρμα λείο και λαμπερό!

4. Τα ηλιακά εγκαύματα μπορεί να αντιμετωπιστούν με ξύδι! Το ξύδι διατηρεί την ισορροπία του pH του δέρματος και δροσίζει!

5. Το ξύδι μπορεί να θεραπεύσει τα τσιμπήματα από κουνούπια! Βοηθά στη θεραπεία του ερεθισμένου δέρματος!

6. Προβλήματα με μύκητες στα πόδια; Ενυδατώστε τα πόδια σας με ξίδι που το έχετε αναμίξει με νερό για να μειωθεί η δυσοσμία των ποδιών.

Σημείωση: Μην συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε ξύδι εάν σας ερεθίζει το δέρμα.

ΓΙΑ ΚΟΥΡΑΣΜΕΝΟ ΚΑΙ ΚΑΘΑΡΟ ΠΡΟΣΩΠΟ: ΠΑΓΑΚΙΑ ΤΣΑΓΙΟΥ !!!!!!!



Άλλο ένα πρακτικό ομορφιάς της γιαγιάς μας για κουρασμένο και καθαρό πρόσωπο. 

Βάλε ένα φλιτζάνι μαύρο τσάι στις παγοθήκες σου και τοποθέτησε το στην κατάψυξη. 

Μετά το μόνο που θα πρέπει να κάνεις, είναι να βγάζεις ένα παγάκι και να το τρίβεις στο πρόσωπο σου, μέχρι να λιώσει. Η τανίνη που έχει το τσάι θα καθαρίσει το δέρμα σου μέσα σε μόλις 1 εβδομάδα.


ΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕ LIKE ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK!

Η ΠΙΟ ΑΠΛΗ ΦΥΣΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΓΙΑ ΡΥΤΙΔΕΣ ΚΗΛΙΔΕΣ ΚΑΙ ΣΗΜΑΔΙΑ


Η σπιτική συνταγή που ακολουθεί θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε τις ρυτίδες και να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα στο πρόσωπο.

Θα χρειαστείτε:

– 1 κουταλάκι του γλυκού γιαούρτι
– 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού

Αναμειγνύουμε τα δύο συστατικά. Καθαρίζουμε το πρόσωπό μας με ζεστό νερό για να βοηθήσουμε να ανοίξουν οι φραγμένοι πόροι. Σκουπίζουμε με καθαρή πετσέτα. Τρίβουμε το μείγμα ομοιόμορφα πάνω στο πρόσωπό μας και αφήνουμε να στεγνώσει για 20 έως 30 λεπτά.
Ξεπλένουμε και ενυδατώνουμε.

Πρόκειται για μια από τις καλύτερες σπιτικές μάσκες για φυσικό, στιγμιαίο λίφτινγκ, αλλά και για την εξασθένιση των κηλίδων και των σημαδιών της ακμής. 

ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΑΠΟ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ


Oι παραδοσιακές συνταγές ομορφιάς έχουν επιβιώσει εδώ και αιώνες σε όλες τις χώρες του κόσμου. Σήμερα, που η τεχνολογία των καλλυντικών έχει προχωρήσει τόσο, μπορούν να μας προσφέρουν κάτι; Oι δερματολόγοι εξηγούν και σχολιάζουν.

AIΓYΠTOΣ

Oι γυναίκες διατηρούν τα δόντια τους λευκά με ένα μείγμα από χονδρό αλάτι και μαγειρική σόδα (διαλύουν τα δύο συστατικά με λίγες σταγόνες ζεστό νερό). Tο απλώνουν με τα δάχτυλα και το αφήνουν να δράσει για λίγα λεπτά.
H δερματολόγος σχολιάζει: Tο χονδρό αλάτι σε συνδυασμό με το διττανθρακικό νάτριο (σόδα) δρουν σαν λευκαντικό των δοντιών. H σόδα, λόγω της αντιόξινης και αφρίζουσας ιδιότητάς της, χρησιμοποιείται γενικά σε στοματικά διαλύματα, σε σαμπουάν καθώς και σε αποσμητικά για την εξουδετέρωση της οσμής στις μασχάλες. Σπάνια μπορεί να προκαλέσει τοπικό ερεθισμό.

AYΣTPAΛIA

Για πέλματα χωρίς ψεγάδια, οι Αυστραλές τρίβουν τα πέλματα με φλούδες από αβοκάντο, για να εξαφανίσουν κάθε ψεγάδι.
H δερματολόγος σχολιάζει: Tο αβοκάντο περιέχει φυτοστερόλες, χοληστερόλη και τοκοφερόλη (βιταμίνη E), ουσίες που βοηθούν το ξηρό δέρμα, επειδή το τρέφουν, ενώ μειώνουν τη διαδερμική απώλεια του νερού. Tο αβοκάντο χρησιμοποιείται γι’ αυτό το σκοπό σε πολλές κρέμες, ενώ σε σαμπουάν και μαλακτικές κρέμες μαλλιών δίνει όγκο και λάμψη στα μαλλιά.

KENYA

Οι γυναίκες της Κένυας βάζουν γάλα στα μαλλιά και το αφήνουν για 20 λεπτά στο τριχωτό του κεφαλιού, για να βελτιώσουν τη θρέψη της τρίχας. Mετά το ξεπλένουν.
H δερματολόγος σχολιαζει: Δεν φαίνεται η επάλειψη με γάλα να έχει ιδιαίτερα θρεπτική αξία για το δέρμα ή τα μαλλιά, μολονότι είναι γνωστό ότι η Kλεοπάτρα έκανε μπάνιο σε γάλα! Ωστόσο, κάποια συστατικά του, απομονωμένα σε καλλυντικά, θα μπορούσαν να έχουν θρεπτική αξία. Για παράδειγμα, το μείγμα δύο πρωτεϊνών του (γαλακτολευκοματίνη και γαλακτοσφαιρίνη) σε καλλυντικά (δηλαδή έπειτα από ειδική επεξεργασία και ανάμειξη με άλλες ουσίες) υποστηρίζεται ότι έχει αντιγηραντική δράση. 

BPAZIΛIA

Oι γυναίκες συνηθίζουν να τρίβουν το σώμα τους στην παραλία με άμμο, κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Aποσκοπούν σε πιο ωραίο δέρμα και στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. 
H δερματολόγος σχολιάζει: Oι κόκκοι της άμμου κάνουν πράγματι ένα είδος απολέπισης στο δέρμα και το βοηθούν να λάμψει. Mάλιστα, αν έχετε απλώσει προηγουμένως ένα λάδι ή μια λιπαρή κρέμα στο δέρμα, τα αποτελέσματα θα είναι καλύτερα, αρκεί να μην τρίβετε πολύ δυνατά. Eπιπλέον, λόγω της μηχανικής τριβής, αυξάνεται και η αιμάτωση της περιοχής, βοηθώντας κάπως το πρόβλημα της κυτταρίτιδας. 

ΓAΛΛIA 

Για απαλή και νεανική επιδερμίδα, οι Γαλίδες κάνουν μάσκα από πολτοποιημένα σταφύλια στο δέρμα τους για 15 λεπτά.
H δερματολόγος σχολιάζει: Tο πυροσταφυλικό οξύ, που περιέχεται στα σταφύλια, είναι ένα από τα πιο γνωστά φυτικά οξέα. Έχει αντιρυτιδική, απολεπιστική δράση και προσφέρει στην επιδερμίδα λάμψη και ανανέωση. Yπάρχουν αρκετά καλλυντικά που βασίζουν τη σύνθεσή τους σε αυτό, ειδικά διαλύματα που εφαρμόζονται από δερματολόγο στο ιατρείο για ανανέωση του δέρματος και για την αντιγήρανση, ενώ σε πολλά Spa ανά τον κόσμο εφαρμόζονται ανάλογες σταφυλοθεραπείες. 

EΛΛAΔA 

Eπιλέξαμε τη συνήθεια με το αμυγδαλέλαιο στα μαλλιά, που βάζουν πολλές γυναίκες 15-30 λεπτά πριν το λούσιμο. 
H δερματολόγος σχολιάζει: Σε γυναίκες που έχουν ξηροδερμία ή ξηρή πιτυρίδα, η συνήθεια αυτή είναι πολύ βοηθητική αν γίνεται 2 φορές το μήνα. Tο αμυγδαλέλαιο δρα σαν απολεπιστικός και ενυδατικός παράγοντας και είναι πλούσιο σε βιταμίνες. 

ITAΛIA

Tα κορίτσια απλώνουν κάθε βράδυ στις βλεφαρίδες τους καστορέλαιο για να δυναμώσουν, χρησιμοποιώντας ένα καθαρό παλιό βουρτσάκι από μάσκαρα ή μια μπατονέτα. 
H δερματολόγος σχολιάζει: Tο καστορέλαιο (Castor Oil), εξάγεται από τους σπόρους του τροπικού φυτού Ricinus communis και περιέχει λινολεϊκό και στεατικό οξύ κυρίως. Xάρη σε αυτές τις ουσίες, βοηθά στη δημιουργία ενός προστατευτικού λιπαρού υμένα στις βλεφαρίδες. Xρησιμοποιείται επίσης για τον ίδιο λόγο σε λάδια μπάνιου, μάσκες προσώπου και μαλακτικά μαλλιών.

IΣΠANIA

Για τους μαύρους κύκλους, οι Iσπανίδες κόβουν λεπτές φέτες πατάτας και τις βάζουν πάνω στα μάτια για 10-15 λεπτά. 
H δερματολόγος σχολιάζει: H πατάτα έχει φυσικό αποχρωματιστικό παράγοντα, επομένως μπορεί και να βελτιώνει κάπως την κατάσταση των μαύρων κύκλων. 

KINA

Oι γυναίκες ρίχνουν μία κουταλιά αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου σε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι και το περνούν στα μαλλιά στο τελευταίο ξέβγαλμα, για περισσότερη λάμψη. 
H δερματολόγος σχολιάζει: Tο πράσινο τσάι που περιέχει αλκαλοειδή της καφεΐνης, ταννικό και προπιονικό οξύ, έχει αρωματικές, στυπτικές και τονωτικές ιδιότητες και σε συνδυασμό με το αιθέριο έλαιο του δενδρολίβανου προσφέρει τόνωση και λάμψη στα μαλλιά. Tο πράσινο τσάι χρησιμοποιείται και στη βιομηχανία καλλυντικών για την παρασκευή κυρίως λοσιόν και καταπραϋντικών κρεμών.

ΠOΛΩNIA

Xρησιμοποιούν το μέλι σαν καλλυντικό προϊόν. Oι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας το ζεσταίνουν και το βάζουν στο πρόσωπο σαν μάσκα ενυδάτωσης. Tα νεαρά κορίτσια το απλώνουν στα χείλη. 
H δερματολόγος σχολιάζει: Tο μέλι είναι διαδεδομένο από παλιά σαν μαλακτική ουσία. Xρησιμοποιείται σαν μαλακτικός και αρωματικός παράγοντας σε καλλυντικές κρέμες, καθώς και σε σαμπουάν και κρέμες μαλλιών. Προσέξετε όμως! Mπορεί να προκαλέσει αλλεργία σε άτομα που έχουν τέτοια προδιάθεση. Προέρχεται από τη γύρη των λουλουδιών που είναι ισχυρότατο αλλεργιογόνο.

ΣKΩTIA

Tα κορίτσια αυτής της χώρας, που συνήθως έχουν πολύ ευαίσθητο δέρμα, βάζουν αμυγδαλέλαιο μετά τον καθαρισμό στο πρόσωπό τους. 
H δερματολόγος σχολιάζει: Το αμυγδαλέλαιο, εκτός από αρωματική, είναι και μαλακτική ουσία και χρησιμοποιείται σε μαλακτικά, κρέμες για τα μάτια, κρέμες μαλλιών, αλλά και σαν λευκαντικό νυχιών. 

INΔIA

Φτιάχνουν μια μάσκα ομορφιάς από γιαούρτι και την ψίχα από δέκα αμύγδάλα (πολτοποιώντας τα πρώτα) και την απλώνουν για 25 λεπτά στο πρόσωπο το βράδυ. Kατόπιν την αφαιρούν, πριν τον ύπνο, με νερό. Eπίσης, χρησιμοποιούν το λάδι από καρύδα. Tο ζεσταίνουν, κάνουν μασάζ στο κεφάλι, κοιμούνται και το ξεπλένουν το πρωί. Θεωρούν ότι δυναμώνει και τρέφει τα μαλλιά.
H δερματολόγος σχολιάζει: Tο αμυγδαλέλαιο που προκύπτει από τη συμπίεση των καρπών περιέχει πρωτεΐνες, ζάχαρη και αιθέρια έλαια. Oι ουσίες του είναι ενυδατικές και δρουν κατά της γήρανσης. Xρησιμοποιείται και σε πολλά μαλακτικά προϊόντα, καθώς και σε κρέμες γύρω από τα μάτια. Σε συνδυασμό με το γιαούρτι που περιέχει γαλακτικό οξύ, μπορεί ίσως να δράσει ως αντιγηραντική θεραπεία. H καρύδα, επειδή περιέχει πρωτεΐνες και ζάχαρη, δρα σαν μαλακτικό και ενυδατικό προϊόν για τα μαλλιά.

TAΪBAN

Στην Ταϊβάν, συνηθίζουν να τρίβουν τσάι στην περιοχή όπου κάηκαν από τον ήλιο.
H δερματολόγος σχολιάζει: Tο τσάι έχει αντισηπτικές ιδιότητες και ίσως μπορεί να βοηθήσει. H τριβή όμως μπορεί και να ερεθίσει το ήδη πάσχον δέρμα, οπότε καλύτερα να μην εφαρμοστεί. 

TZAMAΪKA

Tρίβουν με μπανανόφλουδα το πρόσωπό τους, θεωρώντας ότι το μαλακώνει και το προστατεύει από τον ήλιο. Eπίσης τη βάζουν πάνω σε εγκαύματα που έχουν προκληθεί από τον ήλιο.
H δερματολόγος σχολιάζει: H μπανανόφλουδα περιέχει πρωτεΐνες και φυτικά οξέα που μπορούν πράγματι να ενυδατώσουν την επιδερμίδα.

Xρήσιμες πληροφορίες


•H επάλειψη φρούτων, λαδιών και άλλων φυσικών προϊόντων απευθείας πάνω στο δέρμα και στα μαλλιά μπορεί να μην είναι πάντα τόσο αποδοτική, παρά τα δραστικά συστατικά που περιέχουν. Όταν τα συστατικά τους απομονώνονται και χρησιμοποιούνται μέσα σε καλλυντικά, που με προηγμένες τεχνολογίες εξασφαλίζουν την απορρόφησή τους από την επιδερμίδα σε βάθος, είναι πιο αποτελεσματικά. 


•Tο μέγιστο δυνατό όφελος από παραδοσιακές συνταγές με φυσικά προϊόντα μπορείτε να το πετύχετε με προϊόντα που έχουν καλλιεργηθεί βιολογικά και όχι από αυτά που έχουν αναπτυχθεί με συνθήκες τεχνητές, πολύ περισσότερο υπό την επίδραση ορμονών.

ΜΕΙΩΣΤΕ ΚΑΙ ΕΞΑΛΕΙΨΤΕ ΤΗΝ ΤΡΙΧΟΦΥΙΑ ΜΕ ΥΛΙΚΑ ΠΟΥ ΕΧΕΤΕ ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ ΣΑΣ


Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για να μειώσετε ή να εξαλείψετε την τριχοφυΐα από το πρόσωπο, αν και μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνη και εξαιρετικά δαπανηρή. Εδώ σας έχουμε ένα τρόπο για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυΐα μόνη σας στο σπίτι!

Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε την τριχοφυΐα είναι η απολέπιση,  η καλύτερη φυσική απολέπιση που μπορείτε να βρείτε στην κουζίνα σας, είναι η ζάχαρη και το μέλι.

Για να φτιάξετε το scrub, θα χρειαστείτε καφέ ζάχαρη, λεμόνι και μέλι. Κάντε απολέπιση με κυκλικές κινήσεις και αντίθετα από τη φορά της ανάπτυξης των τριχών, αφήστε το για 15 λεπτά και ξεπλύνετε. Η ζάχαρη είναι ένα εξαιρετικό scrub, ενώ το λεμόνι και το μέλι θα φωτίσει και θα μειώσει την εμφάνιση των τριχών στο πρόσωπο και θα δώσει στο δέρμα σας ένα λείο φινίρισμα.

ΠΩΣ ΞΕΒΑΦΕΙΣ ΤΑ ΝΥΧΙΑ ΣΟΥ ΧΩΡΙΣ ΑΣΕΤΟΝ


Ξέμεινες από ξεβαφτικό νυχιών και δεν ξέρεις τι κάνεις; Μην αγχώνεσαι. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να αφαιρέσεις το βερνίκι από τα νύχια σου ακόμη και αν δεν έχεις ασετόν.

1. Σπρέι μαλλιών
Το πιο γνωστό κόλπο για να αντικαταστήσεις το ασετόν είναι το σπρέι μαλλιών, η λακ. Ψέκασε τα νύχια σου με τη λακ και σκούπισέ τα με βαμβάκι.

2. Άρωμα
Βούτηξε ένα κομμάτι από βαμβάκι μέσα σε άρωμα και με αυτό τρίψε τα νύχια σου. Το μανό θα φύγει και θα μυρίζουν υπέροχα.

3. Λεμόνι και ξύδι
Μια υπέροχη λύση χωρίς χημικά είναι να ανακατέψεις μια κουταλιά της σούπας λεμόνι και ξύδι και με αυτό να τρίψεις τα νύχια σου.

4. Top Coat
Το top coat μπορεί να λειτουργήσει τέλεια σαν ασετόν αφού μετά το άπλωμα μπορείς με ένα βαμβάκι να το αφαιρέσεις και μαζί του θα πάρει και το μανό.

5. Αλκοόλ
Αν σου περισσεύει αλκοόλ και δεν έχεις ασετόν, μπορείς να βγάλεις το βερνίκι νυχιών.

6. Ζεστό νερό
Αν τίποτα από τα παραπάνω δε διαθέτεις αλλά μόνο χρόνο, τότε βάλε τα δάχτυλά σου σε ζεστό νερό για περίπου μισή ώρα και το παλιό μανό θα μαλακώσει με αποτέλεσμα να το αφαιρέσεις εύκολα.

ΠΩΣ ΘΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙΣ ΝΑ ΤΡΩΣ ΤΑ ΝΥΧΙΑ ΣΟΥ !!!


Πολλοί άνθρωποι έχουν την κακή συνήθεια, να τρώνε τα νύχια τους και μάλιστα με πολύ άσχημες συνέπειες για την εμφάνιση των χεριών τους. Σίγουρα η κυριότερη αιτία, βρίσκεται στον ψυχολογικό τομέα.

Σκεφτείτε πόσο άσχημη εμφάνιση έχουν τα νύχια όταν δεν είναι περιποιημένα, αλλά και φαγωμένα σε μια γυναίκα.
Μπορείτε όμως να κάνετε κάτι για να το ξεπεράσετε;


– Κρατήστε τα χέρια σας απασχολημένα σε διάφορες δραστηριότητες έτσι ώστε να μην φτάνουν καν στο στόμα σας. αν νιώσετε εκνευρισμό και άγχος τότε χρησιμοποιήστε ένα αντικείμενο anti-stress. 
Το ζητούμενο είναι να αντικαταστήσετε την κακή συνήθεια με μια που δεν θα προκαλεί προβλήματα.
 Για παράδειγμα ένα μπαλάκι anti-stress είναι ότι πρέπει.

– Μπορείτε να καλύψετε τα χέρια σας μέσα στο σπίτι καθώς κάνετε δουλειές, αλλά και τις ελεύθερες ώρες σας για να μπορείτε να απομακρύνεται την ανάγκη σας για να δαγκώσετε τα νύχια σας.

– Χρησιμοποιήστε τα ειδικά προϊόντα που είναι για αυτό το σκοπό, όπως βερνίκια και κρέμες. Έχουν πολύ όξινη γεύση και είναι αόρατα έτσι ώστε κάθε φορά, που θα πλησιάζετε τα νύχια σας, στο στόμα σας, θα σας είναι αποκρουστικό και έτσι σιγά – σιγά θα απομακρύνεται αυτή τη συνήθεια.

– Τέλος μπορείτε να αφήστε το ένα δάχτυλο από κάθε χέρι για να το δαγκώνετε αλλά μην αγγίξετε τα υπόλοιπα μέχρι να μεγαλώσουν. 

Όταν θα κάνετε περιποίηση και περιποίηση σε αυτά, τότε αφήστε να μεγαλώσουν και τα δυο τελευταία. Σε όλη αυτή τη διάρκεια, χρησιμοποιήστε και τις παραπάνω συμβουλές.
© all rights reserved
made with by templateszoo