ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΕΣ ΚΟΛΠΙΤΙΔΕΣ: ΠΩΣ ΘΑ ΤΙΣ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ


Το καλοκαίρι μπορεί να περιλαμβάνει κολύμπι, ηλιοθεραπεία, χαλάρωση και υπέροχες βραδιές, αλλά πολύ συχνά κρύβει και ταλαιπωρίες για τις γυναίκες, που ίσως τους χαλάσουν τη διάθεση τη γαλήνη και την χαρά των διακοπών. 

Μια από αυτές τις απρόσκλητες ταλαιπωρίες είναι και οι κολπίτιδες. Και επειδή η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία δείτε τι πρέπει να προσέχετε και τι να κάνετε ώστε να αποφύγετε τις καλοκαιρινές περιπέτειες


1. Ο καθημερινός καθαρισμός της περιοχής με ένα ειδικό προϊόν και άφθονο νερό είναι βασικής σημασίας για την υγιεινή του κόλπου.

2. Φυσιολογικά το εσωτερικό του κόλπου αυτοκαθαρίζεται. Δεν χρειάζονται ισχυρά αντισηπτικά και κολπικές εσωτερικές πλύσεις, χωρίς ιατρικό λόγο. 

Αυτό μπορεί να διαταράξει τη μικροβιακή ισορροπία του κόλπου και να προκαλέσει κολπίτιδα.

3. Τα βακτήρια και οι μύκητες αναπτύσσονται ταχύτερα σε ζεστό και υγρό περιβάλλον. 

Να προτιμώνται βαμβακερά και όχι συνθετικά εσώρουχα. 
Καλό είναι να αποφεύγεται η συχνή χρήση στενών παντελονιών.

4. Να περιοριστεί η χρήση του ταμπόν που σημειωτέον δεν πρέπει να υποκαθιστά τη σερβιέτα και να μη χρησιμοποιείται περισσότερο από οκτώ ώρες. Η χρήση του ας είναι επιλεκτική, π.χ. στο κολύμπι. 


5. Ποτέ χρήση ξαπλώστρας στην παραλία χωρίς πετσέτα. Το ίδιο και για την ηλιοθεραπεία στην άμμο. 


6. Το βρεγμένο μαγιό μπορεί να κρύβει… μικρόβια. Μετά το κολύμπι πρέπει να αντικαθίσταται με στεγνό. 

ΔΕΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕ LIKE ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ FACEBOOK!

Δεν υπάρχουν σχόλια